スウェディッシュマッサージのクラスでは、
レベル１の最後に近づいてくると、
生徒さんに、マッサージのリズムについて練習するように、
アドバイスしています。
施術中は、呼吸をベースに、
ある程度のリズムが必要になって来ます。
レベル１の最後に近づいてくると、
生徒さんに、マッサージのリズムについて練習するように、
アドバイスしています。
施術中は、呼吸をベースに、
ある程度のリズムが必要になって来ます。
それは、BGMに合わせることなく、
自然に生まれるリズムとなります。
私は良く、音楽に例えるのですが、
フォルテシモ
があったり、ピアニシモ
があったり、
クレッシェンド
やデクレッシェンド
があったり、
手技により、少し速目のリズム
や、
大きくダイナミックなリズム
、
そういったものが上手く組み合わされて、
味わいのある、フルオーケストラのセッションが出来上がります。
一定の間延びしたリズムが続くと、
セッションを楽しむというよりは、
飽きて寝てしまいます。
それでは、ファーストフードのマニュアル化された
つまらない味と一緒です。
セラピストが体全体と気持ちを込めてする施術ですので、
味気ないセッションではもったいないですよね。
最初は手技を覚えることや筋肉の流れに沿うことに
神経を使いますが、
手技を覚えてきて、
ブチブチ途切れず身体に馴染んでくる頃には、
呼吸が使えているか、姿勢が悪くなってないか、
といった自分を客観的に見ることと、
心地よいリズムでセッションがまとまっているか
ということなども考慮に入れる事が必要です。