アメリカでは、新年になると、

"What is your New Year's Resolution?"

「今年の抱負はなんですか?」と挨拶のように聞き合います。

日本でもよくある場面だと思いますが、

意外と子供達には聞いていても、

大人同士ではないのでは?!

私がNYに住んでいた時は、

毎年友達同志で聞き合っていました。

日本に帰ってからは、

私が言い出しっぺで、友達に聞いています。

そうすると、自分も言わなきゃいけないので、

決心が固まります。

年の初めに、計画を立てられている人も多いかも知れません。

スケジュール帳やノートに書いておき、

事あるごとにそれを見直すことで、

目指す方向に軌道修正ができます。

年末には反省会。。。

本当は目につく所に書いて貼っておくのがいいらしいですね。

今年もボディーFLOWセラピーを通し、

皆様により健康により幸せになる応援ができればと思います。

そして、いつも沢山チャレンジしていきたいと思います。

仕事もプライベートもより前進出来る年にします。

"What is your New Year's Resolution?”