熱のある時はマッサージは禁忌です。

気温が下がり、風邪を引いいている方が増えています。

先週まで風邪で辛かったんですとか、

娘が風邪でダウンしていますとか、

仕事場の私以外全員風邪引いていますといった全滅節まで、、、

秋が短く、一気に冬になってしまったという感じですものね。


さて、熱が出るとマッサージを受けることができません。

身体はバランスを取りながら、治癒力をを高めます。

扁桃腺や耳下腺などのリンパ腺が腫れるのは、

白血球のリンパ球がウイルスと戦っているためです。

マッサージセラピーは血液やリンパの流れを良くして、

治癒力を高める効果があるのですが、

すでに発熱している場合は、

体は通常の状態でなく、戦闘状態にあるわけです。

細胞を活性化させ、治癒力を上げる為に応戦すると、

一度に高熱になったりする場合も考えられます。

身体が自分で保っている治癒のバランスを

取りにくくしてしまうことがあるのです。

初期段階で治癒力を上げてウイルスを退治するという考えもありますし、

全身の免疫力、抗ウイルス力を上げることで、

効果的に治癒する場合もありますが、

１００％判断できるとは言えません。

熱のある時は、早めに寝て、身体を休めるに限ります。

普段からしっかり野菜や果物からビタミンやミネラルを取り、

風邪をひかない身体を作っておくことをお勧めしております。

風邪にはお気をつけて下さいね。