本日の野菜ジュース。

朝起きると、一番にぬるめのお白湯を頂きます。

夜の内に失われた水分を補給した後。

野菜ジュース作り。

私は野菜と果物をあまり混ぜ無い派ですので、

野菜のみで作ります。

本日は、

ニンジン、キャベツ、高原レタス、小松菜です。



味は緑～！！！の濃い味。

体に染み渡って、今日一日の元気の源ですね。

さて、深呼吸してして、一日頑張りまーす！！！！