産後の骨盤〜野口整体の本より。

昨日のブログの続編ですが、

野口晴哉著の「整体入門」（筑摩書房）に、興味深い記載がありました。

出産した後から、骨盤は左、右、左、右というように交互に縮み、

両方揃う時が来たら、その時に初めて起き上がればいい。

そのタイミングは、体温計を２つ使って、左右の体温を測り、

差が無くなった時に起き上がると、

骨盤の歪みが無い。

また、母乳は、骨盤が広がりきりだと出ないので、

骨盤の締まる前に起き上がると骨盤だけでなく、

母乳の出にも影響する。

と、いうことです。

これは、アメリカでは全く聞いた事がなかったので、

この本を呼んで始めて知りました。




日本で、出産後の骨盤の締りについて注目しているのは、

こういった、整体の考えもあるのかも知れないですね。