rish〜ペパーミントルイボスティー。

ここのところ、猛暑が続いている東京です。

毎日本当に暑いですね～。

さて、暑くなると冷たい飲み物を飲みがちですが、

冷たいものを飲むより、

涼性のハーブティーとしての代表格、

ペパーミントティーなどをお勧めします。

私のここのところのお気に入りは、

去年のNY里帰りの時に買って来た

rish～ORGANIC PEPPERMINT ROOIBOS TEA。


抗酸化作用があると言われるルイボスティーに

ペパーミントティーがブレンドされていて、

ベルガモットとペパーミントのエッセンシャルオイルで香りづけされています。

いわゆる、アールグレイルイボスティーのペパーミント風味。

華やかで爽やかな香りにあと味がす～っとします。

この時期にピッタリ！！！

しかし、日本ではなかなか手に入らないので、

お手製ブレンドをしてみてはいかがでしょう。

ルイボスティーとペパーミントティーを混ぜるだけ。

ミントの葉っぱを添えるともっとグリーンの香りもアップ！

しかし、ベルガモットの精油入れないで下さいね。

エッセンシャルオイル、いわゆるアロマオイルは飲んではイケマセン。

冷たい飲み物やカフェイン、甘い砂糖入りのものよりも、

ノンカフェインの飲み物を飲んで、しっかり水分補給をしましょう。