日本でもハーブティーの専門ショップがあちこちにありますが、アメリカ土産にはよくハーブティーを頂きます。（私のリクエストでもあったりして、、、）
特に、ノンカフェインのものの種類が日本よりも多いのと、専門店に行かなくてもナチュラルフードショップなどで手軽に買えたり、普通のドラッグストアでも売っていたりします。
私のお気に入りはrishi teaという所が出している、オーガニックのアールグレイ・ルイボスティーです。
ルイボスティーには、カフェインは入っていません。でも、ベルガモット香り付けをしているので、アールグレイ風味なのです。
ルイボスは南アフリカに生息するマメ科の植物で、その葉を乾燥させてルイボスティーとなるのですが、抗酸化作用に優れていて、ビタミンC,ビタミンE、鉄分、亜鉛、ポタシウム、カルシウム等を含むスーパーハーブティーです。
アンチエイジングとしての効果もあるので、高齢出産を望む方などにも人気だそうです。
カフェインが大丈夫なら、フレーバーコーヒーもアメリカ土産にはちょっと珍しくてコーヒー好きには喜ばれるかも知れません。
これまた、コーヒーにフレーバーがついていて、チョコレートフレーバー、バニラフレーバー、ヘーゼルナッツフレーバー、などなど色々あります。
ブラックコーヒーを飲んでいても、フレーバーがバニラだったりすると何となく甘く感じて、ちょっとしたダイエットにも使えます。
日本にも、沢山の日本茶の種類が有るように
、アメリカにも紅茶やコーヒーの種類は豊富です。
これからますます寒くなっていきますので、あったかーい飲み物で心もほんわかホットになって下さい。（セラピストとしてはやはりノンカフェインのものがおすすめです。）
特に、ノンカフェインのものの種類が日本よりも多いのと、専門店に行かなくてもナチュラルフードショップなどで手軽に買えたり、普通のドラッグストアでも売っていたりします。
私のお気に入りはrishi teaという所が出している、オーガニックのアールグレイ・ルイボスティーです。
ルイボスティーには、カフェインは入っていません。でも、ベルガモット香り付けをしているので、アールグレイ風味なのです。
ルイボスは南アフリカに生息するマメ科の植物で、その葉を乾燥させてルイボスティーとなるのですが、抗酸化作用に優れていて、ビタミンC,ビタミンE、鉄分、亜鉛、ポタシウム、カルシウム等を含むスーパーハーブティーです。
アンチエイジングとしての効果もあるので、高齢出産を望む方などにも人気だそうです。
カフェインが大丈夫なら、フレーバーコーヒーもアメリカ土産にはちょっと珍しくてコーヒー好きには喜ばれるかも知れません。
これまた、コーヒーにフレーバーがついていて、チョコレートフレーバー、バニラフレーバー、ヘーゼルナッツフレーバー、などなど色々あります。
ブラックコーヒーを飲んでいても、フレーバーがバニラだったりすると何となく甘く感じて、ちょっとしたダイエットにも使えます。
日本にも、沢山の日本茶の種類が有るように
、アメリカにも紅茶やコーヒーの種類は豊富です。これからますます寒くなっていきますので、あったかーい飲み物で心もほんわかホットになって下さい。（セラピストとしてはやはりノンカフェインのものがおすすめです。）
