おはようございます。
あなたに合ったキレイを創る
美姿勢・美脚スペシャリスト
の松川でございます。
さらに結果を残すための学び@横浜
月曜の朝はビジネスマンで
ごった返してますが、
日曜の朝はゆっくりとした
時間が流れる中で
Blogを書いております。
ここ数年は、
指導力の底上げを行うため、
かなり踏み込んだ内容の
栄養、生理学を
学んでおります。
お客様の目的によっては、
運動(筋骨格系)だけでは
対応できないこともあります。
例えば、
女性のお悩みで多いのが、
「むくみ」
運動不足が原因なら、
トレーニングで良くなります。
でも、
栄養不足が原因の場合は
どうでしょうか?
延々とトレーニングをしても
改善は出来ません。
体内の栄養状態が良くないと
むくむ場合があります。
なので、
先々週のブログ
にもアップさせて頂きましたが、
栄養状態を良くすることで、
驚きの効果・結果が出るんです。
「トレーニングは頑張ってるんだけど、なかなか効果が出ないだよね。。。」
という方は、
原因が他にあるかもしれませんよ!
パーソナル1回 5,400円
21,600円
指導料
1回 11,880円
4回 30,240円
12回 81,000円
2013-2015ミスユニバースジャパンビューティーキャンプ公式採用
美姿勢・美脚メソッド【re・frame exercise®】
本場アメリカ【ピラティスメソッド】
イタリア【マスターストレッチ】
等のエクササイズから、お客様のご要望に合わせて個別メニューを組み、指導させて頂きます。
1回 11,880円
4回 30,240円
12回 81,000円
美姿勢・美脚メソッド【re・frame exercise®】
等のエクササイズから、お客様のご要望に合わせて個別メニューを組み、指導させて頂きます。
0977-22-4436※わかあゆスイミングクラブへ繋がります、担当のマツカワ ダイゴまでお問い合わせください。
※受付時間 平日10:30-18:30/土曜10:00-18:30/日曜10:00-14:30
bfive_kaatsu@yahoo.co.jp
別府市中央町1番31号わかあゆSC内「パーソナルトレーニング Studio B-five」
担当: 松川大悟(マツカワダイゴ)
体幹トレーニング パーソナルトレーナー パーソナルトレーニング コアトレーニング 美姿勢 美脚 Tye4® TRX® ミシェル・ラーソン BESJ 資格 マスターストレッチ ボディキー 加圧トレーニング ダイエット シェイプアップ 減量 くびれ 骨盤
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