年始早々、便秘に悩んでいる方へ

こんにちは。

敏感肌専門スキンセラピストよーこです。

義実家への帰省中に

ものすごい揺れに見舞われました。

震度5強の揺れは3.11以来です。

被害が広がらないことを祈ります。

さて、タイトルに戻りますが、

年末年始の帰省や旅行でいつもと、違う環境になると「便秘」で苦しい・・・！！！

そんな方はこちらの記事をご覧ください。

胃腸も肌も元気にするのが本気の美肌再生｜敏感肌専門｜美肌再生フェイシャル塾

この記事にも書きましたが、

私はず〜っと便秘に悩んでました。

しかし、ある方法を試したら３日で長年の悩みがなくなったのです。

信じられないかもしれませんが、実際に体験したら信じざるを得ないじゃないですか。

便秘がち、肌荒れがち。

そんな私がスッキリお腹と安定肌を手に入れたのです。

そんな方は一度、一緒にやってみましょう。

その方法を無料イベントでご紹介します。

実施日：2024年　
1月12日（金）　15:00〜16:00
1月19日（金）　15:00〜16:00
1月26日（金）　15:00〜16:00

参加費：無料

【肌に不安なく過ごせたら…】思い切り出かけられる！メイクも楽しい。仕事での顔合わせも気分が良い。何より、毎日が快適！そんな当たり前のことができなくなるのが「敏感肌」の肌荒れです。

スキンケアをしても全然良くなった感じがしない時にはお腹から美肌づくりが必要かもしれません。肌と腸は繋がっています。お腹の中から整うと、スキンケアの効果も抜群に感じられるようになりますよ！

お申し込みはこちらから！↓

健康美のことを気軽に相談できる美肌塾のイベント

「プログラム開発者」柏原先生と対談動画

避難所でも、できる食事のコントロールは

唾液を出すために「よく噛む」咀嚼多めにする。

ということです。

これはプログラムにも出てくるのですが、かなり効果あります。普段、どのくらい噛めてないのかを思い知らされる感じですね。

被災された方にお見舞い申し上げつつ。

早く、日常に戻れますように…！！