こんにちは！
ビューティフィードバックセンター
石田です。
先日、スキンケア講座の企画しているときに
セルフマッサージをすることがありました。
ここ最近、食の変化を感じようと、
フェイシャルケアを控えていましたので、
お顔のコリが溜まりに溜まっていて
愕然としました
食で身体にばかり意識を向けていて
お顔への関心がなかったのだと反省しました
代謝が落ち始める30代！
油断は禁物です！！！！
ボディケアはフィットネスやヨガスタジオでもできるかもしれませんが、フェイシャルは？？
と、ふと思いました。
お顔は身体の反射区でもありますから、
身体のケアをするならフェイシャルは欠かせませんよ
私もお顔から再構築してみまーす