こんにちは！
ビューティフィードバック健康美研究会
スキンセラピストよーこです。
スキンケアといえば、化粧品。
ですが、美肌は化粧品だけでは実現しません。
特に、肌バリア機能が低下した慢性不調肌はもっと多角的な視点が必要です。
もちろん、美肌維持にもトラブルが起こる前から知っていてほしいことです。
肌バリア機能は
1.環境
2.ターンオーバーの質
3.血液循環
4.筋肉のバランス
5.血中栄養素
で決まります。
美しさを保っている人の真似をしても、
同じようにはなりません。
同じ肌、同じ環境の人は誰もいないです。
自分の肌をしっかり観察して
今、必要なことはなにか、
知ることが大切です。
自分の肌は専門家にしっかりと見てもらうのが
美肌への1番の近道です。
