BFB®︎スクール〜関東に来ています

今日は 暑いですね〜

昨日は 大雨と打って変わって^ ^

この子を連れて 来ています。

昨日は 基本的な人体の基礎を座学で。

そのあと BFB®︎の 基本となる 『肩入れ』に徹底しました。

肋骨の蛇腹あげ は カリキュラムには入っていませんが、皆さんに体験→体感、観ていただきました。

今まで 持ってきている 『身体の常識』が 正しいのか・間違っているのか〜

ではなく  「漏れているモノは無いか？！」の目を養っていただきます！

今日も スタートしますo(^_-)O