• あいラジ生出演しました～❤️

• 11/28(金)川越市でたくさんの方々とレッスン

• 11/25(火)保育園児、高齢者、障がいある学生と！

• 11/23(日)デフリンピックを応援

• 11/22(土)「りんごの家」「やまと」指導体験

• ☘️12月のバリアフリービクス☘️

• 11/21(金)椅子に座りながらバリアフリービクス

• 11/19(水)レッスンをたのしんで❗ばくの樹

• 11/17(月)障がいは様々だけど、少しずつ。

• 11/13(土)大田区にて障がいある方と地域の方と！

• 11/14(金)ヒロコ先生～頑張ってます❣️

• 11/11(火)世代交流は良い効果！

• 11/8(土)サークル伊奈「親子でも１人でも」

• 11/8(土)りんごの家「いろどり祭」

• 11/7(金)みんないっしょの一歩【HIROKO先生が活躍中】

• 11/5(水)まずはやってみよう❗すごい成長

• 11/4(火)千代田区立障害者福祉センターえみふる

• ⭐参加募集⭐X'MASレッスン&ボッチャ体験

• ⭐BFBチャンネル㊗️10回目スペシャル！⭐

• 10/28(火)身体や精神「心身を健康に！」

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