バリアフリービクス日記
荒川区心身障害者福祉センター
たんぽぽセンターでは、
リハビリ講座【全10回】開催中です。
今回は折り返し、
5回目の様子を投稿します
参加者の障がいは様々で、
見た目にわかる方もいますが、
わからない方もいます。
程度もまた人それぞれ違いが
あり、
運動や体操、筋トレや
ストレッチを指導する上で
大切なことがあります。
見えているのか？
少し見えているのか？
指は動かせるのか？
動かせないのか？
音は聞こえているのか？
聞こえづらいのか？
立つことは可能か？
不安定ではないか？
足の装具着用でどの程度
動かせるのか？
体力はどうか？
集中力はどうか？
その他いっぱいあります
動きを教えることは、
指導者なら当たり前ですが、
バリアフリービクスでは、
「出来ない人を作らず、出来た喜びや継続性を重視し、どのような動きなら出来るのか？を瞬時に察知し、動きを繋げていき有酸素運動とする」
以前の様子
25周年続けてきた経験は、
本や資料にないことばかりです。
経験を生かして、あと5回
リハビリ講座頑張ります😊
お知らせ
バリアフリービクス25周年スペシャル企画「レッスン＆プチセミナー」を7月12日(日)埼玉県上尾で開催しまーす♫
詳しくはコチラを
ご覧ください
ご参加お待ちしています💖💖💖
