1/20(日)BFB上尾&ランチ会 | バリアフリービクス日記

バリアフリービクス日記

バリアフリービクスとは、障がい者と健常者が一緒に汗を流し、コミュニケーションを育むことができるフィットネス運動です。種類や程度の異なる障がい者の皆さんが同時に行うことが出来ます!
イベント情報や、定期レッスン日記、などアップします(^^)!

健常者も障がい者も
一緒に汗を流し
コミュニケーションを
育むことが出来る
楽しいフィットネス

バリアフリービクス

星星星星星星星星星星星
1月20日(日)
BFBサークル上尾
レッスンがありました~❗

寒い季節で皆さんカラダが、
固くなっていました爆笑笑い泣きあせる







休憩時間は皆さんと
コミュニケーションタイムおねがいラブラブ





座りながら、遠くへ
パンチ~~👊‼️




ご年配の方も❗

小さいお子様も一緒に❗





レッスン後は、皆さんと
ランチ会~💕
長いお付き合いの会員さんから、
新規の方まで、

レッスンの感想や、
どんな日常を送っているのかなど、
コミュニケーションタイムに

なりましたウインク




次回は2月17日(日)
10:30~11:30
イコス上尾にて



ハートバリアフリービクスハート
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講師派遣致します😌💜


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