二重アゴの予防には筋肉トレーニング💪🔥
フェイスラインのたるみの原因は、コラーゲンの変性だけでなく、筋肉の緩みとも関係しています🧐
顔にある表情筋は皮膚にくっついているので、筋肉が緩むと皮膚も一緒に緩む＝たるんでしまいます‼️
それを予防するためには、筋肉を鍛えるトレーニングが必要です💪✨
表情筋エクササイズよりは、器具などを使って行う運動がおすすめです‼️
なぜなら、無理に表情をつくる運動をすると、余計に表情ジワを深くしてしまうケースがあるからです‼️
二重アゴ、たるみの予防して美しいフェイスラインになりましょう✨✨