これから旬になってくる食べ物と言えば、


🍓🍓🍓🍓いちご🍓🍓🍓🍓



スーパーでも見る機会が多くなってきましたね!





いちごも肌にいい成分が入ってます😊💓

例えばビタミンCもたっぷり入っています!

ビタミンCは、若々しくハリ・つやのあるお肌をつくるために必要なコラーゲンの生成を促す作用があります💓


そして高い抗酸化作用を持つポリフェノールも
たっぷり入っています!!!!



他にもたくさんデトックス効果もある成分も
入っているのでこれからの時期オススメです💗


できたらシロップなどかけずにそのまま
食べてあげて下さいね☺️






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伊藤