皆さま💓ホリオカです！
皆さん、お昼ご飯はどうされてますか？
職場の社員食堂？お弁当？コンビニ？
毎日のことですが、なるべくなら身体にいいものを摂りたいですよねー✨☀️😊
私達もお手入れの合間になりますが、さっと食べれて、お肌やカロリーも良くてーと考えると、課題ですー😚
今日はお休みなので気になっていた、自宅近くのオーガニックのお店に行きましたー
このお味噌は長崎のお味噌で、天皇御用達のお味噌✨✨めちゃ美味しいー💓
このお味噌汁だけで、美味しいから満足します！
そして、押し麦‼️‼️‼️‼️
炭水化物を摂りすぎたくないときに、血糖値も上がりにくいからダイエットにピッタリ‼️‼️‼️
腹持ちもいいです‼️‼️
今日は晩御飯にお野菜と厚揚げの具沢山のお味噌汁作ったのですが、その後に押し麦を足して、少しグツグツして、置いといたら柔らかくなるはずー👆明日のお昼ご飯にスープポットに入れて持っていきます‼️‼️
身体に良くて美味しいもの食べたいですねー💖💖
岡山フェイシャル&ボディエステサロン
彩さ美岡山 ホリオカ