春といえば🌸
いちごの季節ですね💓
いちご狩りも今シーズン的に多いと思いますが、
いちごはすごく美容的にもいいんです😊✨
いちごにはビタミンCが多く含まれます🍓
ビタミンCは紫外線によるダメージを防ぎ、シミやソバカスの原因となるメラニンの過剰な生成を抑えてくれる効果があるのです。
そして美白効果や視力を回復する効果まで❗️❗️
あとは便秘解消、二日酔いやむくにも😌💕
なのでみなさんいちご今の時期すごく美味しく
食べれるだけでなく、体にもいいので
ぜひぜひ食べて下さい✨✨✨
ちなみにいちごそのままよりも
練乳や牛乳などと一緒に食べた方が
吸収率がUP✨✨✨✨
するらしいです😳💕💕💕
フェイシャル&スパサロン
彩さ美岡山店
伊藤祐梨花