秋太り

こんばんは✨
北川です\( ˆoˆ )/

たくさん食べても太りにくく、美味しい食材ご存知ですか？♡
それは、きのこです🍄 🍄

秋はきのこが旬を迎えます！
えのきだけ、しいたけ、しめじ、なめこ、ひらたけ、ブナしめじなど🍄

お鍋にいれる、きのこすき焼き、きのこしゃぶしゃぶなどがおすすめです♡