にんにく

こんばんは森です（≧∇≦）

昨日リーダー5人でイタリアンを食べに行きました(^ー゜)

そこで食べたのは

タコの～

ブロッコリーの～

二つともニンニクがたーっぷり（^人^）

ニンニク食べて元気に乗り切ろう大作戦笑

ニンニクには、匂い効果で免疫効果をアップしてくれます

おまけに抗酸化作用、コレステロールをさげてくれる効果もありヽ(゜▽、゜)ノ

臭いだけじゃない！！

お肌にもいい！

皮膚内の脂分を留める働きも！

年末年始に向けて体調管理大切にしましょー(￣^￣)ゞ