食欲

こんばんは森ですm(__)m

この季節になると食べたくなる

蟹蟹ー*\(^o^)/*

蟹やえびは高タンパク低脂肪でヘルシー食材です(o^^o)

糖質や脂質の代謝をUPするビタミンB2.1

ナイアシンも豊富です。

タウリン、カルシウムもありますよー！

食べ過ぎはよくありませんが、季節の食材をうまくとりいれて食欲の秋を満喫してみてはいかがでしょう？＼(^o^)／