美容ドリンク

ホリオカです😍

最近ハマっているのが、スムージー✨最近作ったもので美味かったのは、甘酒＋フルーツのスムージー💕💕💕

「飲む点滴」「飲む美容液」と呼ばれ、近年注目を浴びている米と麹から作られる甘酒。江戸時代には甘酒売りが夏バテ予防や疲労回復の栄養ドリンクとして売り歩く姿が夏の風物詩となっていました。現代のような栄養素を裏付けるデータのない時代にも甘酒が夏によいと、体で感じていたのでしょうね！

残暑厳しい季節、お身体に気をつけてお過ごしくださいね✨