こんばんは森です(ﾉ´▽｀)ﾉ
今日は地域のふれあいスポーツ祭に参加してきました！
ソフトバレーですが、かなりのエネルギーを使います(｡＞0＜｡)
(すでに筋肉痛が
)
汗をかくとすごくスッキリし、ストレス解消効果も期待できますね
でも、
汗をかいたままにしてしまうとお肌のPHがくずれるので、お肌が乾燥してしまったりトラブルの原因になってしまいます。
これからの季節は汗をかきやすいので、みなさんもいあ汗をかきながらお肌のメンテナンスも忘れずにしてくださいね☆-( ^-ﾟ)v
Android携帯からの投稿
今日は地域のふれあいスポーツ祭に参加してきました！
ソフトバレーですが、かなりのエネルギーを使います(｡＞0＜｡)
(すでに筋肉痛が
)
汗をかくとすごくスッキリし、ストレス解消効果も期待できますね
でも、
汗をかいたままにしてしまうとお肌のPHがくずれるので、お肌が乾燥してしまったりトラブルの原因になってしまいます。
これからの季節は汗をかきやすいので、みなさんもいあ汗をかきながらお肌のメンテナンスも忘れずにしてくださいね☆-( ^-ﾟ)v
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