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こんばんはBF岡山のブログ-155159_17.gif
YですBF岡山のブログ-stj_i1008.gif
以前BF岡山のブログ-peti_e015949.gifに載せたシリコンスチーマーで、煮込みハンバーグを作って美味しかったので、レシピを紹介しますBF岡山のブログ-195394_17.gif
 
[材料]1人分
*牛ひき肉    100g 
*玉ねぎ      1/6個
*パン粉      大さじ1
*牛乳        大さじ1
*塩・こしょう 少々
*ナツメグ    少々
 
(A)赤ワインソース
*赤ワイン      1/2カップ*ケチャップ    大さじ1*ウイスターソース      小さじ1*塩            少々
*ローリエ      1/2枚
 
[作り方]
①パン粉を牛乳で湿らせ、みじん切りにした玉ねぎ、牛ひき肉、塩・こしょう、
ナツメグを入れ、よくこね混ぜる。(A)は混ぜ合わせておく。
 
②スチーマーに①の肉だねを底に詰め、フタをして電子レンジで2分30秒加熱する。
(A)を加え2分30秒加熱し
2分蒸らした後、形が崩れないように取り出す。
 
③ハンバーグの残り汁を少し残したスチーマーに、食べやすい大きさに切ったにんじんと小たまねぎ(お好みの野菜)を入れ、塩・こしょうをし、2分加熱して2分蒸らす。