はろ〜
もっちーです
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中学生は今年度初めての
試験を受けている時期ですね
勤務先もテスト期間で
特別支援の仕事がないので
私は『推しの子』観たりしてます！
（生徒にずるいって言われそうｗ）
さてさて、
もっちーのとこには
悩みのある人がくるのですが
悩みのある人は
だいたい、いつも悩んでます。
自分を客観視できるようになる
9歳頃からずっと
何かしら悩んでいませんか？
コンディションが悪いと
「この世から消えたい…」とまで思ったり。
もしあなたがそのタイプなら、
もっちーから1つ提案があります。
それは、
悩むことは辞めなくていいので
悩む時間を決めてみませんか？
ということです。
例えば1日30分、
17時〜17時半は集中的に悩む、
という感じです。
それ以外の時間で悩みが湧いてきたら
「今はやるべきことに集中！
17時からまとめて悩もう」
というふうに切り替えます。
悩みやすい漫画家
小村あゆみさんによると
このやり方がよかったそうです！
詳しくはこちら↓
「悩み方がめんどくさい私」を救った岡田斗司夫さんの動画を漫画に
悩む人は悩まなくなると
ダメ人間になるんじゃないか？
というナゾの真面目さを
持っているようです。
だから
「悩むことをやめられない！」
と悩むのではなく、
時間を決めて悩みましょうね〜！
でも、それでも、
キツイ時期ってありますよね。
季節の変わり目なんか
理由もなくしんどくないですか？
「この世から消えたい…」
というときはまず、
推しの動画を観ながら
暖かい服をきて
美味しいものを食べてください。
お読みいただき
ありがとうございました
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望月恵理子 プロフィール小４で占いに目覚め、２０２０年に西洋占星術と心理学のセッションを始め、現在までに、５０名以上の方とセッション、９０件以上の鑑定書を作成。また、公立中学校で不登校などの生徒支援もしている。西洋占星術・四柱推命・心理学・コーチングをベースにしたセッションは「私を現実的に動かしてくれる！！」など、多くのご感想が寄せられている。
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