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私から始めよう Let It Begin With Me

パートナーのアルコール依存症をきっかけに
心理学やスピリチュアルを学び始めて十数年。
自分と向き合う中で見つけてきた、
心をラクに軽やかに生きるコツ、
そのほか日常のいろいろをベルギーから発信しています。

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    結婚は家庭内の異文化体験

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    嬉しいことや悲しいこと、真っ先に伝える相手がなんでパートナーじゃないんだろう…と寂しく感じるとき

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    旦那がもっと〇〇だったら、私はこんなに悩まなくて済むのに!って思っちゃいませんか?

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    旦那を旦那として見ないとうまく行く?!

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    自分の反応が、唯一で当たり前の反応だと勘違いしていました

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    父の日、ダンナさんに手作りチケットを発行(笑)

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    旦那にこれだけはやめてもらいたい!と思うなら

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    なぜ、パートナーになかなか頼めないのか?いつも自分で何とかがんばってしまう人へ

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    ありのままの私を愛してほしい♡ なら、まずはコレをやるべし!

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    あなたが信じて従っているルールは、あなたを幸せにしてくれてる?

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    「旦那は私を大切にしてくれない」と感じるときに、自分に確認するべきこととは?

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