84.9


<朝食>
スムージー
(大根の葉、ほうれん草、ブロッコリー、きゅうり、豆乳、バナナ)
ホットケーキ  4分の1
ねんりん家  ストレートバーム  半分

<昼食>
白米  子供茶碗1杯
ミニウィンナー  1袋
ナゲット 4つ

<夕食>
スムージー
麻婆丼  3口

<運動>
スクワット、腰回し100回



朝イチ抜糸でした。
やたら左時間かかってるな~痛いのに~と思ってたら、最後に「実は糸が足りないんです、もし出てきたら教えて下さいね、はい終わりです~」
って‥‥
適当(笑)!
まぁ、食べても死にはしないでしょうが(笑)。

やっと入院前の体重まで戻ってきました。
無駄な期間だった‥‥。
バリバリ痩せると思ってたのに!
うまくはいかないものですね。

でも最近あたりがいいんです♪

東京の友達からねんりん家のバウムクーヘンもらったり、

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メイベリンのBBクリームのサンプル当たったり♪


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早速明日使ってみようと思います٩( 'ω' )و



あと、久しぶりにCD買いました!

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金爆、6年前くらいから好きなんです(笑)
まだライブハウスでツアー回ってた頃からライブ行ってます。

金爆はライブが好きで‥‥行けるやつは行くようにしてて、逆にテレビとか雑誌とかは買わないからにわかっちゃにわかかも知れません。。。

ってかV系好きなんです。。。
小学生の頃から(笑)。

今はもう若いバンド全く知らないんで、全盛期の頃のバンドしか知らないんですが。。。

気持ちだけは若くいたいな~。。。






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