朝晩のジムです
夜は、誰も居なかったので独り占めでした🤍
夜もエクササイズを欠かさなかったのは…
食べた食事があまりにも塩分がきつくて
汗を流さないと身体に危険を感じた為！
サラダ
を食べたんです。またサラダ。笑
サラダがとてもとても塩っぱくて…
あまりにも私の身体にはキツくて、心臓まで
ドキドキする始末🩺 柔すぎる私の心臓❤️🩹💦
Texas？Houston？人種的な問題もあるのかな？
Los Angelesに比べると、味が濃いんです
Los Angelesにもあるサンドイッチや
サラダのお店🥗がHoustonにも
オープンしていたので、ホテルから近かったので
To goしたのです
美味しかったんだけど、塩っぱい
お塩の🧂蓋、間違って取れちゃったのかしら？
…と言う位、心臓も震えるくらい
Los Angelesと同じお店だけど、お塩の量が…
塩分過多だと、身体が本当に浮腫むのを感じ
内臓に負担がかかっているのを感じました。
サラダだからヘルシーと言う事は無いですねっ
走って、筋トレして少し楽になりました。
皆様、おやすみなさい😴🌙💤
Mayu