アップルウオッチが壊れた。
運動をする気がしなくなった。
納骨堂管理会議、妻が行った。
最近よく眠れないと思っていたが、睡眠が短くなるのも脳の老化現象のひとつらしい。
昼30分未満の昼寝をすると認知症のリスクが下がるらしい。
「介護保険被保険者証」が送られてきた。
65歳になったら来るらしい。
年寄りの烙印を押されたようでショック。
年金を受け取る手続きをした時点で、老人か？
昼からトレーニングジムに行った。
1時間強、77.5
今日は酒を呑まなかった。
明日は北方面送迎
翌日の朝つまり今日
5:15までどうしようか迷っている。
なんだか気持ちが高揚しない。
でもなんとなくジョギングする。
3km
アップルウォッチが使えないと、気持ちが弾まない。
どうにか公園を5周した。
78kg
知り合いの会社がヤバいらしい。
今月10日までに支払いできないと競売にかけられるらしい。
それがわかったのが3週間前だったらしい。
支払いが何ヶ月も滞っているということだろうが、こうなるまでに何度も督促を受けていただろうに。
一部でも支払ったら競売手続きを一時止めるということはできないのだろうか？
風前の灯とはこのこと。
78.5kg