何年か前にボディビルのカテゴリーに
ウエルネスって競技ができたらしい。
噂は聞いていたけど、実際見たことがなく
なのに、そのカテゴリーの選手が、
ミロス師匠のパーソナルトレーニングに
申し込んできた。
「ベティ、初ウエルネス選手だし、
YouTube用に、ビデオ撮りに来る？」
って聞かれたんだけど、
この日のミロス師匠、パーソナル２本と
自分のトレーニングが入ってて、
こりゃ行ったら5時間ジム滞在コースに間違いなく
今日は気温30度超えだし、クーラー無いし、、、
泣く泣く？！お断りしたところ、、、、
嬉しそうに帰ってきました！😅
「ウエルネスは、脚のトレーニング重要みたいだよ」
師匠、やっぱり、脚、好きだったんですね
ということで！！
女性の脚ジャイアントセットあげてみました。
美人さんなので、
サービスカットたくさん入れてます💪🏼😊
是非是非、ご覧ください。