オーガニックブレックファースト

一年ぶりくらいのオートミール

新しく出たコーチズオートの

オーガニックオートミールと

千切りにしたオーガニックりんごを

水入れた鍋で5分

最後に、プロビキニ選手•タマラからもらった

エッグホワイトピーチ味を入れて

固まったら、出来あがり！

最後にシードバターを入れて、香ばしい！

お好みで、シナモンを！

これで23gのタンパク質と

120gの炭水化物が摂れます！

パーフェクトブレックファースト！