11月に日本に一時帰国して
10日間の滞在で、4㎏ 太った。
アメリカに戻ってきて、
「ま、すぐに、戻るだろう」と思っていたら、
友人が遊びに来て、
続けて母が遊びに来て、
毎日なんだかんだと外食してたら
体重、全く落ちず。
ここ10年くらい
体重が変わってない私にとっては珍しい！
更に、今年、日本に、も一度帰って、、、
1週間の滞在だったので、なんだかんだと
結局１日３回の外食。
更に1kg太って、史上最大の体重となった。
７０㎏の大台真近！
でもシーズン入ると、どんどん痩せてくから、
まっいっか・・・と思ってた。
しか～し！
カリスマトレーナーの目はごまかせなかった。
今日、久々にトレーニングに行ったら、
いっちばん最初に行った時より、軽いメニュー
（トレーニングメニューはこちら）
更に、途中、カリスマでなく、彼の子分が私に付いた。
ずっと通ってる大学生アメフト部達は、
みんな締まった良い体になってて、
顔つきも精悍になってたのもショックだった。
トライアウトで記録が上がってたんで、いい気になってた・・・
こんな事じゃだめだっ！
心を入れ替えて、きちっとトレーニングに行って
カリスマの信用を取り戻さなければっ！