香水の香りが苦手という方、結構いるのではないでしょうか？良い香りの女の人には憧れるけど、実は香水のきつい臭いが意外と苦手という方も多いのではないでしょうか？なんと半数以上の男性が、女性の香水の臭いが苦手というデータが報告されています。普段から同じ香水をつけている方は鼻が臭いに慣れてしまって、同じ量をつけてもだんだんとその香りを感じなくなってしまいがちで、つける量が増えていく可能性があります。特に食事やドライブデートの時に気になるという方も多いようです。ドライブでは狭い同じ空間の中で、香水の臭いがプンプンして車酔いの原因にもなりかねません。そんな方には相手も心地よい気分にさせてくれるエッセンシャルオイルがオススメです。ラベンダーは穏やかで心地よい香りがとても魅力的なだけでなく、万能オイルとして人気です。
ラベンダーエッセンシャルオイル
アロマオイルの中でもナンバーワンのラベンダーオイル。フローラルの香りの印象があるラベンダーオイルですが、実はシソ科の植物で葉や花から抽出されたハーブ系のエッセンシャルオイルです。
大人に好まれる香り
優しく爽やかで芯のあるラベンダーの香りは子供向けというよりは大人に好まれる香りです。また、とても嗜好性の高い香りでもあるので、他のエッセンシャルオイルとブレンドして使っても良いと言われています。ペパーミント、ゼラニウム、オレンジ、ホワイトサイプレスとの相性が非常に良いと言われています。
バスタイムでリラックス
これからの季節のバスタイムに、数滴入れて入浴するとリラックス作用が高く、ゆっくりと入浴できるので、身体も芯から温まり、快眠をゲットすることが可能です。また、冷え性の改善も期待できると言われています。
心を穏やかに
ラベンダーは心を落ち着かせる働きがあるので、不安や心配などを取り除いてくれます。溜まってしまった感情をリリースする働きもありますので、ストレスを感じている方は是非試してみてください。
やけどにも
実はラベンダーは、ヤケドの治癒でとても有名なエッセンシャルオイルなのです。抗炎症作用があるため、腫れや痛みを改善して、お肌の再生機能もありますので、その他のお肌トラブルにも使用可能です。
良い香りを楽しみながらリラックスできるラベンダーオイル、皆さんも是非試してみてはいかがでしょうか。
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引用元：香水が苦手な人にも！心地よい香りが魅力的なリラックスを誘うラ・・・
随分寒くなりましたね！体の冷えを感じやすいこの時期はお風呂でしっかりとあったまりたいですよね。温活というキーワードも広まりつつありますよね。理想的なお風呂の入り方を皆さんご存知でしょうか？寝る直前に、40度以下のお湯に三十分ほどゆっくりと入ることで血管も広がり、リラックス作用が高まります。巷で良く実践されている半身浴ですが、実は全身浴の方が温活には良いのです。
汗と一緒に老廃物もデトックス！
40度のお風呂でゆっくりと大量に汗をかいて入浴することで、汗とともに体に溜まった老廃物を排出することになり、それにより代謝が高まり結果的にダイエットにも繋がります。
入浴剤を使うのも◎
入浴剤は身体を温める作用と洗浄作用が同時に得られると同時に、疲労感や精神的な疲労をとってくれるので、入浴と一緒に使うのもオススメです。
芯から温めてくれるスパイス
マスタードシードには鉄分や、マグネシウム、リンなどのミネラルが豊富に含まれている他、抗酸化成分であるフィトケミカルも入っています。体の芯から温まることが可能です。また、同時にアンチエイジングも得られると言われています。
薬湯にもなるターメリック
二日酔い対策によく使われているウコンの成分であるターメリックは身体を芯から温めるだけでなく、傷の回復を早めたり、美肌作用、肌荒れの改善などの作用があるのでオススメです。ウコンを自分で入れて作ることもできますが、すでに入っている入浴剤を使うのがオススメです。
たっぷりのミネラルが身体を内側からデトックス
ターメリックやマスタードシードなどに豊富に含まれているミネラルが体から老廃物や有害物質をデトックスさせるのを助けてくれるので、代謝が高まることで、脂肪の燃焼を促進させることが期待できます。
2週間に1度の使用で体の内側からキレイに
使用は2週間に1回程度の使用が理想的、汗をたっぷりかいて有害物質をデトックスさせるので、お風呂に入る前と入った後は常温の
グラス1杯の水をたっぷりと飲んでください。
体を芯からぽっかぽかにさせる「マスタードシード＆ターメリックデトックスバス」。皆さんも今からの季節にぜひ試してみてはいかがでしょうか？
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引用元：芯から温まる入浴術！冷え性対策や体のデトックスに！
女性に必要なビタミンが１粒で採れちゃう便利なサプリメントがあったら良いですよね。それがとっても可愛いピンクのベアシェイプにギュッと詰まっていたらいかがでしょうか？アメリカで人気の海外セレブも愛飲しているブルーベアーであるシュガーベアにシスターラインであるウーマンズマルチが登場しました！
ピンクのベアにギュッと詰まったマルチビタミン！
ベアシェイプのマルチビタミンサプリメント！ビタミンC、ビタミンD2、ビタミンE、ビタミンB2、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12、ビオチン、パントテン酸、マグネシウム、亜鉛、オメガ3、ヴィーガンのコラーゲン促進ブレンドなどヴィーガンの方にも嬉しい女性に必要な栄養素がギュッと詰まったサプリメントです。
女性に不足しがちなビタミンD
免疫力を高める働きがあるビタミンDはこれからの季節のインフルエンザを予防する作用が期待できます。また骨や歯などを丈夫にする働きもあると言われています。
美肌の素「ビタミンC」
綺麗の素であるコラーゲンの生成に欠かせないのがビタミンC。シミやそばかすの原因となるメラニン色素を抑制するなど美肌をキープするために摂取したい栄養素です。お肌のハリやツヤを保つためにビタミンCをしっかりと摂取しましょう。
女性の健康に大切なビタミンB12
ビタミンB12は魚や卵、レバーなどの動物性たんぱく質に含まれているビタミン。ベジタリアンの女性に不足しがちな栄養素です。アメリカではB12の注射があるほどB１２はマストで摂りたいビタミンです。
ダイエットにも◎なオメガ3が配合
体の代謝を活発にして脂肪細胞の増加を抑制してくれる良い油がオメガ3脂肪酸。
太りにくい体作りをサポートしてくれます。女性に嬉しいビタミンが凝縮された美容サポートベアシェイプサプリメント、皆さんも是非試してみてはいかがでしょうか？
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引用元：ベアシェイプがとってもキュート！女性に必要なビタミンが採れる・・・
実に日本人の20％もの人が悩んでいる不眠症、特に女性に多いと言われています。実は女性ホルモンとも深い関係があると言われています。女性ホルモンは20〜30代でピークを迎えた後に、40歳を過ぎた頃から女性ホルモンであるエストロゲンの分泌が低下します。また、女性は妊娠・出産など、多くの女性が経験している人生における大イベントでも大きく分泌量が変化します。これにより睡眠障害が起こる原因となります。
パッチを寝る前に貼るだけ
パッチを毛のない部分に寝る前の1−2時間前に貼るだけで、ぐっすり眠ることのできるスリープエイド。
ビールの原料も睡眠に作用？！
アサ科のつる性多年草であるホップはビールの主原料です。このホップはエストロゲンに似た作用があり更年期障害の改善や、睡眠時間を延長する作用が期待できると言われています。
ストレスに有効！
セイヨウカノコソウは昔からストレスの改善が期待できると言われており、睡眠を導入する働きがあり、不安やストレスを解消してリラックス作用があると言われています。
テアニンでぐっすり
お茶に含まれている旨味成分は脳の興奮を抑えたり、自律神経を落ち着かせる働きがあると言われています。テアニンを摂取することで、体をリラックスさせてぐっすりと寝られる作用があると言われています。
神経をリラックスさせる
スカルキャップと言われているハーブはフラボノイドがたっぷり含まれており、神経の緊張や、不安、不眠などに作用します。
もちろんメラトニンも配合！
良質な睡眠に不可欠なのがメラトニン。脳の松果体から分泌させるホルモンで、睡眠に大きく関与しています。深い眠りを誘う働きがあります。
多くの女性が悩んでいる眠れない症候群、皆さんもパッチ1枚で簡単に深い眠りをゲットしてみませんか？
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引用元：不眠症の方に朗報！パッチで解決して毎晩ぐっすり眠ってみません・・・
今日本でも大流行しているインフルエンザ、予防接種や手洗い、うがい、マスクの着用などで予防をしている方も多いと思います。人から人に移る感染力の高いインフルエンザ、一旦インフルエンザにかかってしまうと最低でも7日間は会社を休む必要があると言われているので、勤務先にも迷惑をかけてしまいます。もちろん体もとても辛いので、できればかかりたくないですよね？そんなあなたにオススメのスーパーフード「チャーガ」のお茶がとってもオススメです。
チャーガとは？
チャーガは飲む幻のキノコと呼ばれています。和名はカバノアナタケと言い、白樺の木の20000本に1本しか寄生しないと言われています。
奇跡のキノコ「チャーガ」がすごい！
抗酸化作用に非常に優れています。その抗酸化力は
- アガリクスの20倍！
- ケールの60倍！
- ほうれん草の250倍！
とも言われています。
抗酸化力で様々な病気を撃退！
老化や病気の原因とされる活性酸素を抑制するスーパーオキサイドディスムターゼであるSODが含まれており、病気の予防や、細胞の老化を予防する働きがあるため風邪や病気にかかりにくい体を作ることが可能です。
食物繊維が豊富
食物繊維がたっぷり含まれているチャーガには体から有害物質や老廃物を排出するデトックス作用があります。代謝を高めることができるので、免疫力機能が高まります。
ダイエットにも？！
ダイエットに働きかける水溶性リグニンが含まれており、胆汁酸に吸着して、吸収させない作用があるため、血中のコレステロールを抑制したり、腸内の善玉菌を増加させて腸内を整えるので、太りにくい体作りが可能になると言われています。
βグルカンで免疫力アップ
キノコ類に多く含まれているβグルカンは免疫の活性化に関わっているため、細菌やウイルスに対する抵抗力を高めてくれる働きがあると言われています。
とっても飲みやすい！
味は無味無臭で、とっても飲みやすいので、お茶として飲むのがオススメです。冬の風邪やインフルエンザ、アンチエイジングなどにオススメです。
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引用元：2018年の注目スーパーフード！「チャーガ」で風邪を引かずに・・・
ヘアアレンジがしたいのに髪の長さが足りない！という思いをした方はいらっしゃいますか？ショートでもなく、ロングには少し髪の長さが足りないという方に朗報です。シュッっとスプレーするだけで、髪が早く伸びるというオーガニックのスプレーがオーストラリアで登場して、アメリカでも大きな話題になっています。
ボンダイブーストって？！
オーストラリア発で今一番売れている話題のヘアケアアイテムはボンダイブースト。ヘアケア業界のエキスパートによって開発された商品で、健康的で、長い髪、強い髪、太い髪を目指して作られました。通常のヘアケアアイテムに含まれているような髪を傷めるパラベンや、硫酸塩などは一切使用せず、それらに代わる天然成分やエッセンシャルオイルを使用しています。
使い方も簡単！
頭皮にシュッとスプレーして優しくマッサージをすることで、髪や頭皮に栄養を与えて、髪の成長を促進してくれるヘアケアアイテムです。
- 髪が健康になった！
- 髪が太く、強くなった！
- 髪に輝きが出てきた
- 髪に柔らかくコシが出てきた
という声が実際に使った消費者から出ています。
エッセンシャルオイル配合で髪を健やかに！
ペッパーミントオイルやローズマリーが血行を良くすることで、代謝を良くして頭皮を健康にし、髪を健やかに保ちます。また、ティートゥリーオイルは頭皮の毛穴をキレイにすることで、髪の成長を促す作用があると言われています。
たっぷりのビタミンが配合
健康な育毛に必要なビタミンB5が豊富に含まれているので、髪をしなやかに保つ働きがあります。また同時に髪の成長に働きかけてくれます。
ヘアアレンジも自在に！
結婚式や成人式などで髪をアップにアレンジしたいという方にオススメです。せっかくの記念日までに髪を可愛くしたいという人も是非使用してください。
憧れのアレンジまであと数センチ足りない方や髪を健やかに保ちたい方にオススメのボンダイブースト皆さんも是非試してみてはいかがでしょうか。
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引用元：アメリカで話題！髪が早く伸びるスプレーがガールズの間で大人気・・・
グルタチオンフォースサプリとは？
生命を維持するために欠かせない成分であるグルタチオンを配合したカプセルのことで、強力な抗酸化作用と解毒作用で健康な体をサポートします。グルタチンは3つのアミノ酸（グルタミン酸、システイン、グリシン）が連なった化合物ですが、従来のサプリメントは腸で吸収される前に胃で分解されてしまうのが問題でした。グルタチオンフォースサプリは独自に開発したリポソームデリバリーシステムを採用。効率的にグルタチオンが取れるサプリメントです。
グルタチオンて何？
グルタチオンは牛レバーやかぼちゃ、酵母などに多く含まれています。動物や植物、微生物の細胞の中に存在していて、生命を維持するためには欠かせない物質です。人間には皮膚や肝臓、目の水晶体や角膜に含まれていますが、加齢や紫外線の影響で減少していくのが特徴です。
グルタチオンフォースサプリの効果
グルタチオンは老化の原因である活性酸素を取り除く抗酸化作用と、肝臓が異物の解毒作用をする際のサポートをします。さらに詳しく説明していきましょう。
- 美肌効果
肌の弾力やハリを維持するためにはコラーゲンが必要です。活性酸素はコラーゲン組織にダメージを与えシワの原因になります。また、活性酸素から肌を守るためにメラニン色素が作られ、これがシミを引き起こします。グルタチオンフォースは活性酸素を除去し、肌の代謝を促進することでシワやシミの無いきめ細かい肌を作ってくれます。実際に日本の美容クリニックでも美白の治療薬としてグルタチオンが利用されています。- 生活習慣病の予防
活性酸素が過剰に発生するとコレステロールや中性脂肪などの脂質が活性酸素によって酸化され過酸化脂質となります。これは動脈硬化や高血圧の原因の一つです。グルタチオンフォースの持つ抗酸化作用で活性酸素を除去することで生活習慣病予防に役立ちます。- 肝機能を高める
二日酔いの主な原因は、アルコールが代謝されてできる有害物質（アセトアルデヒド）で、これが体内で増加することにより頭痛や吐き気などの症状があらわれます。グルタチオンフォースを摂取することで、グルタチオンが有害物質を無毒化する体のはたらきをサポートし、二日酔いの症状を緩和します。- 目の老化予防
グルタチオンは目の水晶体や角膜に存在していて、水晶体の透明性を保ちます。また、角膜の傷の治りを助ける作用もあります。日本でも白内障や角膜疾患など目の病気に対してグルタチオンを含んだ目薬が使用されています。二十歳をピークに徐々に生産量が減るというグルタチオン。不足しないようサプリメントで効率よく摂取するのがおすすめです。
こんな方におすすめ
- シミ・そばかすを防ぎ美肌を保ちたい
- 最近二日酔いが抜けにくい
- 肝臓の健康を保ちたい
- 白内障などの目の炎症を予防したい
1日2カプセルを摂取してください。においも味も無いカプセルに配合されていますので飲みやすい作りになっています。
Written By：薬剤師 メディカルライター 菊地友佳子
プロフィールはこちら→ http://ameblo.jp/supplest/関連商品
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引用元：飲み会・ストレス・紫外線など毒素に晒されがちな私たちの救世主・・・
今アメリカで大流行のボーンブロス、日本でもだいぶ定着してきました。ボーンブロスは整腸作用や、免疫力アップ、美容作用などが得られると言われています。ただボーンブロススープを作るのは24時間以上も骨を煮込むという大変な手間がかかるので、自分で作るのはとても大変です。アメリカのレストランでもなかなか手に入りにくいボーンブロススープ、これをパウダーにしたボーンブロスプロテインが登場！水に溶かすだけで、簡単にボーンブロススープが作れるのです。
飲む美容液と呼ばれているボーンボロスとは？
鶏や牛の骨を何時間も煮込んで取った出汁のことで、骨からのコラーゲンやカルシウムなどのミネラルがたっぷり入っています。特にグラスフェッドである牧草飼育牛から取ったボーンブロスがオススメです。
美肌作用に！
ボーンブロスにはコラーゲンやヒアルロン酸をはじめ、お肌をぷるぷるにしてくれるコラーゲンの材料となるグリシンなどが含まれています。また、お肌に保湿を与えてくれるプロリンなどの美容成分も豊富に含まれています。
免疫力アップに！
ボーンブロスに含まれているアミノ酸は細胞の成長を促して、免疫力をアップしくれるので、これからの季節にオススメの飲み物です。
ワークアウトや疲労回復に
また、ワークアウトをしている人にオススメです。ボーンブロスに含まれているアラニンは長時間運動をしても筋肉が分解させるのを防いで、疲れやすくならないからだ作りを目指すと言われています。
腸内を整える
ボーンブロスに含まれているグルタミンは腸内の免疫機能を高めることで、腸内環境を整えてくれる整腸作用があると言われています。
飲み方は？
1スクープに12oz(350ml)の水を加えることで、1.5カップのボーンブロスが簡単に出来上がります。
美容・整腸作用、免疫力アップができるボーンブロスプロテイン、お家で気軽に作ってみてはいかがでしょうか。
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引用元：天然のサプリで体質改善！美肌や免疫力をアップして健康と美容を・・・
毎日お肌をケアしているのに、なかなか綺麗にならない毛穴、悩んでいる方も多いのではないでしょうか？エステに行って毛穴ケアをしてもらうけど、思ったより綺麗にならなかったり、その場しのぎだったりという経験をした方もいると思います。そんな方にオススメなのはお肌をブラックデトックスできるパックです。毛穴に詰まった角栓が黒くなってしまった酸化した黒い毛穴に特にオススメなスキンケア対策です。
毛穴が黒くなってしまった原因って？
毛穴に詰まった角栓が酸化して黒くなってしまった黒毛穴。メラニンが原因でもあります。白かった角栓が空気に触れることにより表面が酸化して黒くなっている状態。こんな黒い毛穴に一番良い毛穴対策がパックなのです。特に活性炭を使ったチャコールパックは毛穴を根こそぎクレンジングしてくれます。
活性炭の中でも竹がオススメ！
日本でも多くの物質から炭が作られていますが、炭の特徴としては無数の多孔質と呼ばれている穴がのようなものがあります。その孔が磁石のように毛穴の皮膚の隙間などの汚れを吸着してくれます。特に竹で出来ている竹炭は有名な備長炭よりも吸着力が優れている他、強い抗菌力を持つ活性珪酸が含まれています。竹炭は作り方も非常に大変なので、お肌のケアには竹炭がオススメです。
毛穴の汚れを根こそぎ綺麗に！
竹炭でできたチャコールのブラックデトックスマスクが奥まで浸透して、毛穴の汚れである角栓や汚れをしっかりと吸着させて綺麗にしてくれます。
ニキビの改善にも
竹炭は抗菌力に優れているので、ニキビの原因となる皮脂を吸着して、毛穴を清潔にしてくれるのでニキビの改善も期待できると言われています。
使い方
まず洗顔をして、暖かい蒸しタオルなどで毛穴を広げてから、パックを顔全体もしくは気になる部分につけて乾燥させて下さい。完全に乾いたら専用のシリコンブラシを使ってはがしてから、手でピーリングして下さい。
導入液や化粧水でお肌を整えて
冬は乾燥しやすいので、ピーリングしてお肌を清潔にした後は導入液や化粧水などを使ってしっかりと保湿しましょう。
毛穴ケアをきちんとして、保湿させて冬のお手入れをしっかりしてみてはいかがでしょうか？関連商品
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引用元：毛穴を根こそぎケア！活性炭の真っ黒なパックで、ツルピカお肌を・・・
1億人を超えるインスタグラムのフォロワーを持つ若干21歳の億万長者であるカイリージェンナー、彼女がお腹痩せに使用しているタミーマスクをご紹介します。お腹につけるだけで、気になる脂肪を分解するだけでなく、お肌のキメを同時に整えてくれるという優れたボディラップが大人気。お腹をキュッと引き締めてくれるとカイリーもインスタにアップしたことでアメリカのガールズたちの間で爆発的な人気になりました。
1投稿がなんと1億円の価値？！
インスタにカイリー・ジェンナーが1投稿するだけで、1億円を稼ぎあげると話題のセレブ。若干21歳にして既に総資産900億円を誇るまさにスーパースター。自身の立ち上げたコスメブランドは瞬時に完売し、アメリカのフォーブスでも1世代で富をなした史上最年少のビリオネアとして表紙を飾ったことのあるビジネスとして大成功を収めているキャリアウーマン。
カイリーも愛用している引き締めボディラップ
気になるお腹周りはもちろんのこと、太ももや、ウエスト周り、二の腕、背中などにつけられる万能タイプのボディラップ。ココア、海藻、グリーンティー、ホーソンベリー、グレープシードなどが配合されており、気になる部分を引き締めてくれます。
新陳代謝を高める！
ココアにはデトックス作用や体の新陳代謝を高めてくれる作用があるので、脂肪が気になる部分に貼っておくだけで、引き締め作用が期待できると言われています。またグリーンティーも同様に代謝促進作用とデトックス作用が期待できます。
むくみを解決
ボディラップに含まれているホーソンベリーは血行を良くする働きがあるため、むくみや冷え性を改善する作用が期待できると言われています。
お肌のキメを整えるアンチエイジング作用も？！
ボディラップに含まれているグレープシードエキスにはレスベラトロールなどの抗酸化作用がある成分が含まれており、シミやたるみなどを改善してくれるので、若々しいお肌づくりにも欠かせないのです。
使い方は？！
引き締めたい部分を綺麗にして、しっかりと乾かしてから、プラスティックのシートをはがして、包み込むようにつけてください。最低でも45分はつけておくこと。はがしたら、お肌に残った成分はローションのようになじませてください。洗い流す必要はありません。
セレブも愛用している引き締めボディラップ、皆さんもぜひ試してみてはいかがでしょうか。
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引用元：カイリーもこれでお腹痩せに成功！引き締まった健康的なお腹作り・・・
