大人ニキビが気になる方って結構多いのではないでしょうか？大人になってからもできるニキビに悩まされている方、ティーンネイジャーの時とできる原因は全く違うというのをご存知でしょうか？若い時のニキビは皮脂の過剰な分泌によって起こりますが、大人になってからの原因はホルモンバランスの乱れ、睡眠不足や食生活の乱れ、ストレス、乾燥などです。ニキビができると気分も滅入りますよね！そんな方に海外セレブから学ぶニキビケア法をご紹介します。カイリーのニキビケアはこれ1本！
若干20歳の彼女はカイリーコスメティックスを立ち上げて総資産がなんと1000億円もあると言われています。史上最年少の億万長者の気になるニキビケアアイテムはお金持ちの彼女からは想像もつかないほどプチプラなのです。一晩でニキビをケア！
夜寝る前につけるだけで、ニキビを抑えてくれるのがマリオバデスクのドライローション。就寝前の美容オイルやクリームなどでお肌を整えた後キューティップでニキビや吹き出物につけるだけで朝には乾燥してよくなっているというのが人気！成分は何？
ニキビケアの成分として必ず使用させれているサリチル酸や硫黄、酸化亜鉛が成分となっていて、もちろん医療用として皮膚科でも使用されています。ニキビの原因であるアクネ菌の増殖を防いでくれると同時に皮膚の余分な不純物なども寝ている間に、取り除いてくれるので翌朝ニキビがすっかりと良くなっているそうです。使い方も簡単！
お肌を綺麗に整えた後の清潔な皮膚に、ボトルの底のピンクの部分にまで綿棒を浸して、それを患部に直接塗ります。何もつけずにそのまま寝るだけ。寝ている間に患部部分が乾いてくるので、翌朝洗い流すだけです。顔はもちろん、背中や首にできたニキビにも使用できます。注意点
ボトルはぜったいに降らないことがポイント！液体とピンクのパウダーが混ざらないようにしてください。混ざってしまったら、液体とピンクのパウダーが別になるまで待ってから使用してください。
海外セレブに学ぶプチプラニキビケア、皆さんも是非使用してみてはいかがでしょうか？関連商品
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みなさん、モンゴンゴオイルって聞いたことがありますか？保湿のオイルというと、アルガンオイルやホホバオイルが日本では有名ですが、このモンゴンゴオイルはアフリカで自生する植物から採れる極上のオイルとしてアメリカでは知る人ぞ知る美容成分として注目されています。今ではあの人気ショップセフォラでも取り扱いが決定したほどメジャー化してきているオイルなのです。モンゴンゴオイルって？
アフリカで自生するモンゴンゴの木から採れる木の実を生成されたオイルで、シアバター、アルガン、マルラ、バオバブと並ぶアフリカの極上オイルとして知られています。アフリカの南部の厳しい砂漠地帯で育つモンゴンゴはカラカラの空気の中で、太陽からの強い紫外線を浴びても自生することができるのです。そんな環境の元育ってきたオイルは乾燥や紫外線からお肌を守ってくれると言われています。天然の紫外線対策！
紫外線からのダメージを回復させてくれるビタミンEや亜鉛、脂肪酸などを豊富に含んだモンゴンゴオイルは紫外線からお肌を守る作用や、日差しで乾燥したお肌に潤いを与えてくれると言われています。ヘアケアに最適！
モンゴンゴオイルには頭皮や髪の毛に保湿を与えると同時に、傷んだ髪を修復する作用もありますので、天然植物由来成分としてシャンプーやトリートメントにも配合されています。アンチエイジングにも！
お肌の老化の8割の原因は紫外線！その紫外線からお肌を守ってくれるモンゴンゴオイルには強力な抗酸化パワーがたっぷり、また肌細胞を再生してくれるとい特徴もあるので、顔からヘアのケアまで女性に嬉しい作用を発揮してくれます。
アフリカからの恵み「モンゴンゴオイル」でみなさんもお肌や髪を綺麗に蘇らせて見てはいかがでしょうか？関連商品
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消費者からの5スターのレビューを持つセフォラでおすすめの新アイテムを皆さんご存知でしょうか？キャスターオイルを皆さん使用したことがありますか？キャスターオイルは日本でもヒマシ油と呼ばれ昔から使われてきたオイルですが、多くの美容作用があるとアメリカでも大人気のアイテムです。キャスターオイルの万能ぶりがすごい！
キャスターオイルはトウダイグサ科のトウゴマの種子から採取する植物油の一種で、ヒマシ油として昔から工業原料や医薬用に使用されてきたオイルです。キャスターオイルにはリシノール酸、オレイン酸、リノール酸、リノレン酸、ステアリン酸、パルミチン酸、ジヒドロキシステアリン酸など多くの成分が含まれています。その中でもキャスターオイルの最大の特徴は９割ほど含まれているレシノール酸です。キャスターオイルだけの特徴！
キャスターオイルに90％も含まれているレシノール酸はデトックス作用に非常に優れているオイルで美容にもオススメです。鎮痛作用や、抗炎症作用の高い成分としても知られています。お肌のケアに！
傷んだ細胞を修復すると言われているキャスターオイルはエイジングケアにも最適なオイルです。また抗菌作用、抗炎症作用があるので、ニキビや肌荒れなどにも最適です。まつげや眉毛のお手入れに
キャスターオイルには発毛、育毛作用があると言われ、自然にまつげを綺麗に伸ばしてくれます。もちろん眉毛ケアにも使用出来ます。また生え際が気になる方にもオススメです。キューティクルや肘、かかとのケア
もちろんお肌や髪だけでなく、爪も美しく保ってくれるので、キューティクルケアやカサカサになった肘やかかとに潤いを与え、これ一本でボディケアもバッチリです。
万能に使える「キャスターオイル」。皆さんも試してみてはいかがでしょうか？関連商品
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セレブがレッドカーペットなどの主要なイベントの前に、お肌メンテナンスとして使用しているスキンケアをブランド化したのがアメリカでも大人気のグラムグローです。このグラムグローを夜寝る前につけると、翌朝お肌がもちもちになると言われているナイトクリームが登場しました！注目すべきはパッションフルーツ！
パッションフルーツソフトニングナイトクリームという名前にもあるように
パッションフルーツエキスが配合されています。パッションフルーツは美容にとても良い成分として美容業界でも注目されているのです。これはパッションフルーツに含まれているビタミンCやベータカロテンがお肌を柔らかくしたり、コラーゲンの生成を促進してくれるからなのです。パッションフルーツはアンチエイジングに良いフルーツとしても知られています。寝ている間にお肌ケア！
ヒアルロン酸がお肌に潤いを与えて、お肌をぷるぷるにしてくれると同時にパッションフルーツは血行を良くして、お肌の再生を促進してくれるアンチエイジング作用が期待できます。角質除去でお肌を蘇らせる
フルーツ酸であるAHAが古い角質層を除去してくれるので、お肌のざらつきやごわつき、くすみが気になる人におすすめ！お肌の角質を優しく取り除いて、お肌のターンオーバーを促してくれます。朝起きると生まれ変わったお肌に
お肌の乾燥やざらつき、お化粧のノリが悪い方には特におすすめ。翌朝起きた時のお肌の調子がとっても良いと評判です。もちろん、オイリー肌、コンビネーション肌の方にも使用していただけます。夜寝る前につけるだけ！
夜寝る前に薄く顔や首全体に塗ってください。グッドインベッドと呼ばれている成分が夜寝ている間にスキンケアをしてくれるので、翌朝お肌がもちもち、ぷるぷるになっているのが実感できます。
みなさんも夜寝ている間にお肌のケアをしてみてはいかがでしょうか。関連商品
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みなさんはブラジルの人気お尻ケアクリーム「ブンブンクリーム」をご存知でしょうか？ブラジルの女性といえば世界中から注目される美尻が有名ですよね。こんな世界一美尻大国から生まれたスキンケアブランドが現在注目されています。
ソルデジャネイロはイエローカラーが南国っぽいお尻用のブンブンクリームが有名ですが、ティファニーカラーがキュートなボディクリームも人気です。ココカバナクリームって？
数種類の美味しそうなフレグランスが混ざり合うのがオススメの非常に良い香りが特徴のクリーム。ココナッツをベースとしたオイルや、シアバター、アサイーオイル、ジンジャールートなどが配合された潤い作用の優れたクリームです。ココナッツが主原料！
ココナッツシュガーから抽出されたオイルはスーパードライ肌にぴったりなクリーム。乾燥したお肌に弾力をあたえると同時に、最大72時間も潤いを与えてもちもち肌に導いてくれます。浸透性に優れて、乾燥肌にぴったりです。天然保湿剤がポイント！
発酵させたお砂糖が、天然の保湿剤となり、空気中の湿度をお肌に取り込むことで、潤いを与えてくれます。
- ココナッツオイル
肌に塗る事で保湿し皮脂バランスを整えバリア機能の強化を促し乾燥を防ぎます。- クアプスバター
アンチエイジングにぴったりなバター。保湿力に優れ、肌にハリを持たせるので、弾力がなくシワが気になる成熟肌に利用できます。使用法
乾燥が気になるボディにたっぷり塗ってください。頻繁に数回塗ることで最大限のうるおいがゲットできます。
みなさんも、潤いたっぷりのクリームを使用して乾燥肌やアンチエイジング対策にしてください。関連商品
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みなさんは古代小麦をご存知でしょうか？スペルト小麦やファロといえば、ご存知の方も多いかもしれません。実はファロは私たちが普段口にしている普通の小麦の原種であり、新石器時代からすでに食べられていた食物なのです。普通の小麦に比べて栄養価がとても高く、食物繊維も豊富に含まれている他、１番の違いは小麦の種類ですが、グルテンフリーというところ！デトックス作用も期待できるので、ダイエットにも最適と言われています。古代小麦って？
アメリカではヘルシー食として健康志向の高い人たちが食べているスペルト小麦（ファロ）。通常の小麦の原種にあたる古代穀物で、スペルト小麦は人工的な手がほとんど加わってないため、パレオダイエットの食品としても非常に人気の高い食材です。またグルテンの量も非常に低く、グルテンにアレルギーの人でも古代小麦であれば85-90％の人が食べられることです。ビタミンやミネラルも豊富！
スペルト小麦の栄養価は非常に高く、健康食品として注目されています。
食物繊維はもちろんのこと、マグネシウム、鉄分、マンガン、りん、ナイアシン、銅、亜鉛、カリウム、カルシウムなどのミネラルや、ビタミンB6、ビタミンE、葉酸などのビタミンを豊富に含んでいます。お腹周りもスッキリ
スペルト小麦に含まれている豊富な食物繊維は腸内環境を整えて、腸内をデトックスさせるので、お腹周りをスッキリさせてくれる作用が期待できます。低GI炭水化物で、ダイエットにも！
スペルト小麦のでんぷんは普通の小麦に比べて非常にゆっくりと分解させる低GI炭水化物のため、血糖値が急激に上がることなく、ダイエット食としてもぴったりです。グルテンレスは美容にも！
グルテンレスやグルテンフリーの生活を始めることで、お肌の改善やむくみが取れたり、疲れにくくなるなどの利点が報告されています。またさらに寝起きが良くなるというメリットも得られるという報告があります。
みなさんも是非ダイエットや健康に良いファロと呼ばれるスペルト小麦種の古来穀物を試してみてください。関連商品
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真っ赤で鮮やかさが特徴的な南国の花ハイビスカスですが、実はお茶などで飲むと美容や疲労回復に良いと言われています。ハイビスカスティーは鮮やかなルビー色で、酸味が少し強めなのが特徴的ですが、さっぱりしていて、ホットでもアイスでも召し上がっていただけるティーです。このハイビスカスティーにはビタミンCがたっぷりと含まれており、女性に嬉しい作用が期待できます。ハイビスカスに含まれている栄養素とは？
ハイビスカスにはビタミンやミネラルなどがたっぷりと含まれ、またクエン酸やリンゴ酸、アントシアニンの他、鉄分やカリウムなどのミネラルも豊富です。疲労回復に！
クエン酸と言えば、柑橘系に主に含まれている酸っぱい成分で、運動やストレスなどによって蓄積されていく疲労物質である乳酸を分解する疲労回復作用があると言われています。美肌をゲット！
ハイビスカスの赤色の元である色素のアントシアニンは、抗酸化作用が含まれているだけでなく、コラーゲンを安定させる働きがあるため、お肌のハリや弾力を保ってくれると言われています。むくみの改善に！
ハイビスカスに含まれているカリウムにはむくみの原因である過剰な水分を体から排出する働きがあり、むくみの改善が期待できます。二日酔いの改善に！
ハイビスカスティーには体に溜まったアルコール成分を輩出してくれる働きがあるため、二日酔いの際に飲むといいと言われています。ハチミツを入れると飲みやすい！
ハイビスカスティーは酸味がかなりきついので、少し甘めが好きと言う方にはハチミツやシロップなどを入れて飲むと美味しく召し上がって頂けます。この酸味が癖になると言う女性も多いそうです。
皆さんも疲労回復や美肌ゲットに、普段のお茶をハイビスカスティーに代えてみてはいかがでしょうか？関連商品
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皆さん、マシュマロはお好きですか？子供のお菓子としてフワッとした食感がたまらないあのマシュマロですが、実はお肌にとっても良い原料として知られているのです。現在私たちが口にしているマシュマロはゼラチンに砂糖や卵白を入れて作られているのがほとんどですが、昔はマシュマロウルートから取れるとろみのある粘液質に砂糖や小麦粉などを混ぜて作られていました。このマシュマロルートには潤い作用がたっぷりあり、お肌にとても良いと言われています。マシュマロウルートって？
マシュマロはお菓子として知られていますが、実はマシュマロはヨーロッパが原産のハーブで、花、葉、根の部分全てがハーブとして利用できる薬草です。ヨーロッパの伝統医学では2000年もの間愛用されてきました。現在のお菓子のマシュマロはこのマシュマロから来ています。強い粘液質が特徴！
マシュマロの根から採れる粘液質は殺菌や抗菌効果、抗炎症作用などを始め、保湿や保護作用に非常に優れているので、乾燥肌にぴったりと言われています。また保護作用も期待できるので、現在では女性のスキンケア商品にもよく配合されている人気成分です。お肌に潤いを与えて保護！
マシュマロの粘着成分はお肌に潤いを与えくれるので、乾燥肌を改善すると同時に、お肌を守ってくれるバリア機能が期待できます。また殺菌作用や抗炎症作用もある為、ニキビや湿疹などのお肌のトラブルの改善にも働きかけます。顔パックの成分におすすめ！
マシュマロウルートが入った顔パックを使うと、お肌に水分を与えて、お肌のざらつきを直し、お肌を綺麗に修復してくれます。また乾燥肌や敏感肌の方には血行を良くしてお肌のターンオーバーを促進させてくれます。カオリンクレイも配合でお肌のエクスフォリエイト！
マイルドなクレイがお肌の汚れを綺麗に落としつつ、肌の老廃物を取り除くエクスフォリエイト作用が期待できるので、お肌のトーンを明るくさせ、もちもちお肌をゲットすることが可能です。使い方
大さじ1杯に水またはローズウォーターなどを入れてペースト状にしてから、顔全体に塗ってください。5〜10分待ってから優しく洗い流します。1週間に1度の使用が好ましいです。
マシュマロウ配合のマスクで潤いをゲットしてみてはいかがでしょうか？関連商品
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皆さん、タヒニという食品をご存知でしょうか？ヘルシー志向の方は聞いたことや既に食べたことのある方も多いのではないでしょうか？アメリカではとても人気で瓶に入ってスーパーで売られている健康食品です。アンチエイジングにとっても良い美容食品として知られています。中東などの地中海フードで、メディタレニアンにはなくてはならない存在です。酵素がたっぷり入っているので体にとても良い食材です。タヒニって？
タヒニは日本にあるゴマをペースト状にしたもので、いわゆる練りゴマと同様の食材です。練りゴマは風味が非常に強いのに対して、タヒニはそれほど強くありません。これは日本の練りゴマの胡麻は煎ってあるものをペースト状にしたものに対して、タヒニは生のゴマをペースト状にしてあるからです。加熱処理をしていないため、生きた酵素も一緒に摂取できるのが特徴です。地中海料理のフムスはひよこ豆とタヒニがブレンドされたものです。タヒニがオススメの理由とは？！
- ミネラルが豊富！
タヒニにはリン、マグネシウムやカリウム、鉄分、レシチンなどのミネラルが豊富に含まれています。- メチオニンが豊富
たっぷりと含まれているメチオニンという成分が肝臓をデトックスすることで健康な身体をサポートします。- 豊富なカルシウム
タヒニにはカルシウムもたっぷり含まれています。骨を丈夫にする他、精神を安定される作用も期待できます。- 細胞の再生を促進
細胞の再生に働きかけるので、美肌はもちろんのこと筋肉のサポートにも期待できます。- ダイエットにも！
腎臓や肝臓などに負担をかけることのない、アルカリ性ミネラルが豊富に含まれており、痩せやすい体作りにも働きかけます。タヒニを使ったオススメレシピ
を混ぜてから沸騰させたお酒を小さじ1追加したら、簡単な胡麻和えの完成です。ほうれん草はもちろん、ケールなどとの相性もぴったりです。
- タヒニ 小さじ2
- 醤油 小さじ1
- 砂糖 小さじ1
皆さんも美容と健康に良い「タヒニ」。是非普段の食生活に取り入れて見てはいかがでしょうか？関連商品
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小じわやお肌の乾燥が気になる方に、セフォラでオススメのセラムが登場しました。みなさんはワイルドローズが配合された美容液を使用したことがありますか？美容成分として贅沢な潤いを与えてくれるワイルドローズはお肌にたっぷりの潤いを与えて、お肌をしっとりともちもちにすることが可能です。寝る前につけてキメの整えてシワのないお肌に！
ワイルドローズにはオメガ3、6、9の必須脂肪酸とビタミンAとビタミンCがたっぷりと配合されています。オメガには強い抗酸化作用があり、お肌の老化の原因となる活性酸素によるダメージを夜に防いでお肌のターンオーバーを整えてくれるので、アンチエイジング対策に最適です。気になるシミに働きかけてお肌にハリを
ビタミンCが豊富に入っているので、メラニン色素を抑制してシミなどの改善が期待できます 。またコラーゲンの生成にも働きかけるのでお肌にハリを与えて、小じわが目立たなくなると言われています。他にも美肌作用のある成分がたっぷり
ターメリックとチガヤエキスが配合されお肌をモチモチに！
チガヤエキスはお肌に潤いとハリを与えて、お肌の気になるシワを目立たなくしてくれます。老化肌にはターメリックがオススメ。ターメリックは美肌スパイスとして海外セレブにも人気。海外セレブにもターメリックファンは多い！
ミランダカーやグゥイネスパルトローなどヘルシー志向の高いセレブ達にもファンが多い成分。ターメリックに含まれているクルクミンはパワフルなアンチエイジング作用があり、お肌のシミやシワ、くすみなどを和らげ、ハリのお肌をげとすることができます。使用法
夜寝る前に目の周りを避けて、顔と首に塗ってください。
みなさんもワイルドローズやターメリックが配合された美容オイルで小じわのない潤いお肌をゲットしてはいかがでしょうか。関連商品
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