みなさんは美容オイルとして何を使用していますか？ローズヒップオイルやアルガンオイルは乾燥に良いと知っている方も多いと思いますが、スウィートアーモンドオイルを使用している方はどの程度いますでしょうか？スウィートアーモンドオイルはみなさんが普段食用でも食べているアーモンドから摂取できるオイルのことです。実は美容オイルとしても大変良いオイルで、日本でも美容に敏感な芸能人たちが利用しています。スウィートアーモンドオイル
普段食べているアーモンドから摂取されるオイルで、コールドプレスして摂取されています。栄養価がとても高く、非常に希少価値の高いものです。お肌を柔らかくぷるぷるに！
スウィートアーモンドオイルにはお肌を柔らかくしてくれるエモリエント作用があるため、水分を皮膚に閉じ込め、お肌に潤いをしっかりと与えてくれます。また時間はかかりますが、浸透性に非常に優れています。日焼けなどの紫外線対策に！
これから春を迎えて、紫外線が強くなってくる季節には特にオススメなのが、
スウィートアーモンドオイルです。シミなどの原因となるメラニン色素の生成を抑制する働きがあるため美白作用が期待できます。また日焼けしたお肌につけると火照ったお肌を消炎してくれます。刺激が少ないので赤ちゃんも安心
スウィートアーモンドオイルは刺激が非常に少ないので赤ちゃんや敏感肌の方にも安心して使用していただけます。特に乾燥肌やデリケート肌の方に使用していただけます。使い方
顔に使う場合には週に数回ほどキャリーオイルに混ぜて使用してください。美白や保湿作用に非常に適しています。ボディケアとして使用する場合はいつも使用しているローションやクリームなどに混ぜてもご使用していただけますし、そのまま使用して頂いても構いません。
食べてもよし、塗ってもよしのアーモンドオイル、みなさんも美白や潤いセラムとして是非使用してみてはいかがでしょうか？関連商品
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みなさんはハスの花はご存知でしょうか？心を清らかにしてくれるといわれている日本古来よりある水生植物です。極楽浄土に咲く花と言われており、仏教思想を代表する植物としても知られていますね。このハスの花の茎や根の部分があの野菜のレンコンであるというのを知っている方は意外と少ないかもしれないですね。実は今このハス（ロータス）の花の種で作ったポップコーンがネクストポップコーンとして注目されています。カリフォルニア州のアナハイムで行われたアメリカで最大のナチュラルプロダクトエキスポでも数社から出展されていた注目のスーパーフードスナックです。ハスの種って？
ハスの花の種には、実はたくさんのベネフィットがあると言われています。ハスの実は精進料理などもでも使用されています。古来から睡眠不足や糖尿病に良いとされていました。東南アジアではかき氷やおしるこでも使用されているほど実は幅広く食用として使用されている食材です。漢方としても古くから使用されて来た植物なのです。ハスの種に含まれている栄養って？
ハスの種にはカルシウム、銅、食物繊維、葉酸、鉄分、マグネシウム、マンガン、ナイアシン、パントテン酸、プロテイン、リン、亜鉛などの多くのミネラルが含まれています。胃腸の健康に！
添加物が含まれている加工食品を摂取すると胃などの健康が損なわれる可能性があります。ハスの種に含まれているミネラルが添加物などから起こる消化不良を改善する働きがあります。アンチエイジング
またハスの種にはコラーゲンを促進する働きがあり、若々しいお肌をサポートすると言われています。皮膚細胞を活性化する働きがあるので、赤ちゃんのような滑らかなお肌がゲットできると言われています。元気が回復！
ハスの種は、瞬時に疲労回復をゲットできるエナジーブースターとしても人気です。疲れが出やすい仕事場や、学校、旅のお供にすることで、いつでも元気をサポートしてくれます。妊婦さんのスナックに！
葉酸が入っているので、妊婦さんにもオススメです。ただし専門家に相談して摂取するようにしてください。
ネクストポップコーンのロータスポップコーン、皆さんも是非いかがでしょうか？
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みなさんはスーパーフードを日常の食生活に取り入れるようにしているでしょうか？必須栄養素の中には体内で生成されないものがたくさんあり、3食バランス良く食事をしないと摂取できないものもたくさんあります。忙しくて、3食きちんと食事をしてない方、偏食がちの方、喫煙をする方におすすめなのがスナック代わりに簡単に摂取できるスーパーフードでできたエナジーボールですスーパーフードたっぷりのエナジーフード！
キュートな球状のスナックが大人気のフィギーポップスのメインの原料はデーツとイチジクとパンプキンの種。ここにサンフラワーオイルや、ココナッツオイルなどをプラスして作ったエナジーボールです。美容食デーツは健康食品として話題！
地中海フードではマストに使用されているデーツは日本ではナツメヤシと言われています。このデーツにはブドウ糖をはじめ、ビタミンAやビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンEなどのビタミン、カリウム、カルシウム、リン、マグネシウム、鉄分、亜鉛、葉酸などのミネラルをたっぷりと含んでおり、美肌やストレス改善、疲労回復などが期待できると言われています。女性に嬉しい作用がたっぷりのイチジク
不老不死のフルーツとしても人気のイチジクはアメリカではフィグと呼ばれていますが、胃腸の調子を整えたり、便秘を解消することで腸内からキレイにしてくれる作用、むくみなどを改善する作用が期待できると言われています。またコンピューターなどで疲れた目にもおすすめです。パンプキンシードがすごい！
パンプキンの種は女性をキレイにするスーパーフードとしてアメリカでは人気です。肌細胞の修復に作用するビタミンをはじめ、タンパク質やミネラル、食物繊維がたっぷりと含まれています。また女性ホルモンのバランスを整えてくれる働きもあるため、睡眠不足や加齢、ストレスなどで崩れたバランスを整えてくれる働きが期待できます。
みなさんも3大スーパーフードがたっぷりと詰まったエナジーボールで元気と美肌をゲットしてみてはいかがでしょうか？
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みなさん、ナビタスというスーパーフードのブランドをご存知でしょうか？ナビタスは日本でも人気のサンフードと並ぶ2大スーパーフードブランドとしてアメリカで認知されている人気ブランドです。そのナビタスより、1つのパッケージに15種類ものスーパーフードが配合された商品が新しく発売されました。全て植物性の成分からできているので、ベジタリアンの方にも安心して摂取していただけます。カカオ＆グリーンエッセンシャルブレンドって？
カカオやプロテイン、その他の必須野菜がブレンドされた究極のスーパーフード。1回の摂取で、15種類のスーパーフードはもちろんのこと、12gのタンパク質、6億CFUのプロバイオティクスが含まれているミラクルブレンドの健康食品です。何が入っているの？！
有機プロテインブレンド（エンドウ豆プロテイン、かぼちゃの種プロテイン、ヒマワリプロテイン、ゴールドフラックスプロテイン、ヘンププロテイン）、スーパーフードブレンド（カカオ、ゴジ、ザクロ、マカ、カムカム）、天然香料、グリーンズブレンド（ウィートグラス、ケール、ほうれん草、スピルリナ）、イヌリン（アガベ）、天然チョコレート風味、グアーガム、塩、チェリーエキス、モンクフルーツエキス、プロバイオティクス／酵素ブレンドなどたくさんのプロテインや、ベジタブルが含まれています。女性に大切な美容に！
プロテインは皮膚や髪の原料となる大切な栄養素です。植物性タンパク質は肉などの動物性たんぱく質に比べて、繊維質なども多く含まれているので、腸内環境を整えることで、体の内側からキレイにすることが可能です。生きた酵素もたっぷり！
6億ものプロバイオティクスが入っており、腸内の善玉菌を増やして、悪玉菌を減らす作用があります。酵素には免疫力を高める作用があるため、風邪などを引きにくい健康な体づくりをサポートしてくれます。 混ぜるだけで簡単に摂取！
スプーン2杯を水やお湯、ミルクなどのお気に入りのドリンクに混ぜたり、シリアルやヨーグルトなどに入れたり、バナナなどのフルーツをプラスしてスムージーにしたり、クッキーなどに混ぜてベイクしても美味しく召し上がれます。アンチエイジングにも！
カカオに含まれているポリフェノールがお肌のくすみや、シワ、たるみ、乾燥などの原因となる活性酸素を抑制してくれるので、アンチエイジングが期待できます。血行促進やお肌のキメを整える働きが期待できます。
みなさんも、是非スーパーブレンドを試してみてはいかがでしょうか？関連商品
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みなさん、メルカハニーってご存知でしょうか？おそらく知らない方がほとんどだと思います。強力な抗炎症作用でノドの痛みなどを改善してくれるのはマヌカハニーというところまではご存知の方も多いかと思います。メルカハニーはネクストマヌカハニーとして今オーストラリアやアメリカで注目度が急上昇している健康食品です。日本ではまだ未入荷のアイテムなのでかなり希少価値が高い、知る人ぞ知るハチミツです。メルカハニーって？！
オーストラリアにある自生しているティーツリーの木の花から採れたハチミツのことです。マヌカハニーはマヌカの木から採れたものに対して、メルカと呼び見ます。このティーツリーはエッセンシャルオイルなどとしても有名なハーブですが、この花の蜜から採れたハチミツは非常に優れていると言われています。メルカハニーの素晴らしい特徴とは？
古代から自生するツリーから摂取された「メルカハニー」みなさんも是非試してみてはいかがでしょうか？
- オーガニック
樹齢1000年以上のメルカから採れたハチミツはオーストラリアで承認された100%オーガニックでもあり、アメリカのUSDAでも認可されたオーガニックですので安心して摂取していただけます。- ローハニー
メルカハニーは全てローハニーが特徴。これは熱処理をされたり、低温殺菌されたり、精製されたりなどの人工的な手が全く加わっていないという意味です。健康に必要な酵素や栄養素が保持されています。- シングルロケーション
またメルカハニーは1つのロケーションで木が育ち、ハチミツを作っているのが特徴です。蜂の巣箱なども一切移動させることはありません。- アクティブ
マザーツリーと呼ばれている古代のメルカから採れたハチミツは非常に抗菌力が高いです。健康をキープするのに是非摂取してみてください。関連商品
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皆さんはボラージオイルをご存知でしょうか？主に地中海沿岸で摂取できる植物のルリザシの種子からとれるオイルで、まだまだ日本では馴染みが少ないです。ボラージオイルの最大の特徴はガンマリノレン酸が含まれていることで、細胞に潤いを与えてくれる美容作用が得られると注目されています。特にシミやシワ対策に非常に効果があると言われています。ボラージオイルが凄い理由とは？
ボラージオイルは別名スターフラワーとも呼ばれています。このボラージオイルに多く含まれているガンマリノレン酸は女性ホルモンに似た働きもあることから、PMSや更年期障害の症状を和らげる効果が期待できます。細胞まで浸透してお肌に潤いを！
ガンマリノレン酸は通常のモイスチャライザーでは届かない細胞レベルにまで浸透してお肌に潤いを与えてくれます。お肌の細胞に潤いを与えることでシワやたるみなどに働きかけてくれます。傷んだお肌を修復！
紫外線やホコリなどの外敵でダメージを与えたお肌に高濃度のガンマリノレン酸を含んだボラージオイルをつけることで、傷んだ細胞を修復してシミや肌荒れなどの様々なお肌トラブルの改善が期待できます。キメの細かいお肌をゲットすることが可能です。幸せを運んでくれるオイル？！
実はボラージオイルは古くから幸福感を与えてくれるオイルとしても知られています。気分を向上させてくれるので、抗鬱作用もあると言われています。マッサージオイルとして使用しても◎です。手足のケアにも！
顔や首はもちろん、ハンドやボディケアとしても使用していただけます。ココナッツやホホバオイルとの相性も非常によいので、5〜20%に薄めて使用していただくのが理想的です。
皆さんも、若々しくなれるガンマリノレン酸がたっぷり入ったボラージオイルを試してみてはいかがでしょうか？関連商品
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皆さん、MUFAって知っていますか？これは不飽和脂肪酸として知られている食品です。不飽和脂肪酸とは1つ以上の不飽和の炭素結合をもつ脂肪酸ですが、簡単にいうと動物性と魚や植物性の脂肪に分かれます。この不飽和脂肪酸は脂肪でも体に良いとされており、ダイエットに効果があるとも言われています。飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸とは？
不飽和脂肪酸とは常温で固まるようなラードやバターのような動物性の脂質で、採りすぎると中性脂肪やコレステロールを増加させる原因となってしまう脂肪のことです。不飽和脂肪酸は3、6、9に分類されるオメガ脂肪酸と呼ばれている最近注目されている脂肪酸で、アルファリノレン酸や、EPA、DPAなどを含んでいます。体内でも作ることができない脂肪酸もあるため、食べ物から摂取する方法しかないのが必須脂肪酸です。どんな油があるの？
マグロや、さんま、イワシ、サバなどの青魚系に含まれていたり、オリーブオイルや、ごま油、グレープシードオイル、キャノーラ油などの植物系のオイルが不飽和脂肪酸の資質になります。またアーモンドや、カシューナッツ、ピーカン、マカデミアナッツなどのナッツ類にも含まれています。またアボカドなどの食品にも含まれているので積極的に摂取して欲しいです。ダイエットに！
この不飽和脂肪酸であるオメガ3には血液中の中性脂肪の量を減少させる作用があり、ダイエットに適していると言われています。また血液をサラサラにしてくれるので、代謝も高まり脂肪がつきにくい体にしてくれます。また1日に3種類のMUFAのアイテムを摂取することで気になるお腹の贅肉を減らすことができると言われています。記憶力もアップ！
オメガ3脂肪酸に含まれているEPAやDHAは脳細胞を修復する働きがあると言われているので、記憶力の向上をしてくれると言われています。また認知症や物忘れの改善にも繋がると言われています。
皆さんも毎日ナッツや青魚を積極的に食べて、健康的な痩せボディをゲットしてみてはいかがでしょうか？関連商品
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皆さんは今までにどんなダイエット法を試したことがありますか？頻繁に運動をしている方、食事法でストイックなダイエットをしている方、ダイエットサプリメントを摂取している方など様々なダイエット法がありますが、実はつけるだけで痩せられると言われている簡単なダイエット法があったのです。エッセンシャルオイルがダイエットをヘルプしてくれると言われています。どうやってエッセンシャルオイルで痩せボディをゲットするの？
誰もが即効的に痩せるミラクルなダイエット法がないことは分かっていますが、何かやらずにはいられないのも本当のところですよね。エッセンシャルオイルは気分に影響を与える作用があリます。この作用を利用して、感情的に食べることや、ジャンクフードへの渇望、疲労やストレス、またダイエットに対する動機の低下などを防ぐことで結果として痩せボディへと導いてくれると言われています。また特定のエッセンシャルオイルは代謝をスピードアップさせることで、カロリーをより早く燃やすことができると言われています。痩せボディを助けるエッセンシャルオイルをいくつかご紹介！
皆さんも、食事法とエッセンシャルを上手に組み合わせてダイエットをより成功させてみてはいかがでしょうか？
- グレープフルーツエッセンシャルオイル
グレープフルーツには代謝を高める働きがあるので、体内の脂肪燃焼を促進する作用があると言われています。このオイルと健康的な食生活を組合わせることで、痩せ効果が期待できます。また香りが心に爽快感をもたらしてくれます。- シナモンエッセンシャルオイル
ダイエット中なのに、どうしても甘いものが食べたいという方にはシナモンエッセンシャルオイルがオススメ。シナモンは血統とインスリンの放出をコントロールするので、甘いものへの欲望を抑制してくれます。- ジンジャーエッセンシャルオイル
生姜であるジンジャーは消化機関を高める作用があります。また腸の炎症を抑える働きがあり、摂取した食事からビタミンやミネラルを吸収するのを助けてくれます。これにより健康的な体をキープすることをサポートしてくれます。- レモンエッセンシャルオイル
レモンは心や体の両方に働きかけるので、低予算の方にぴったりな一本。レモンは脂肪の分解を促進させる働きがあります。またシトラスの香りは気分を向上させてくれるので、ストレスなども感じることなく、ダイエットを続けることが可能です。- ペパーミントエッセンシャルオイル
ペパーミントは過食を抑え、食べ過ぎから守ってくれます。これにより食べ過ぎによる肥満と消化不良を助けてくれます。また心をスッキリ爽快感を与えてくれます。関連商品
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皆さんはどんな香水を使ってますか？定期的に変えてますか？それとも１つの香水を自分の定番の香りとして使用していますか？香水は多くの種類があり迷う方もいるのではないでしょうか？自分にふさわしい香りを選ぶのはとても難しいですよね。また香水の匂いは少し強すぎるし、新作はお友達とかぶっちゃうという方にオススメなのがエッセンシャルオイルです。エッセンシャルオイルと香水の違いとは？
合成的な香料を使用した香水を人混みの多い中でつけていると濃い香りがかなり気になるという方もいるのではないでしょうか？香水の強い香りが苦手という方や不愉快に感じるという方も多いと思います。アメリカでは一部の病院などでは香水をつけることは禁止されているところもあります。それに対して、エッセンシャルオイルは植物の花や果皮、葉や樹皮などから抽出されたエキスです。柑橘系やフローラル系など色々あります。ファーストデートでの香りの印象は大！
デートをするときの香りはとても大切です。女性や男性を惹きつけるオイルがあります。人気の香水にも使われている成分をご紹介します。ローズオイル
ローズエッシャルオイルは異性を惹きつけるトップの成分として知られています。このオイルは愛のオイルとして呼ばれていました。このローズは人を魅了する作用が高いだけでなく、自信や自尊心を高めるために自分自身にもプラスになるという作用が期待されています。また、どんな肌タイプの方にも使用していただけます。サンダルウッド
サンダルウッドの精油は多くの香水に使用されている成分です。筋肉をリラックスさせる作用があり、心を落ち着かせる作用があります。ローズオイルを混ぜることで、恋愛作用を高める働きがあると言われています。異性をリラックスさせることで、より落ち着かせて魅了されると言われています。
イランイラン
不安を軽減して、ストレスを減らして、全体的な気分を高めることに作用するイランイランは甘いエキゾチックな香りが特徴。インドネシアでは新婚初夜のベッドに敷かれているというほど、官能作用があり、異性を魅力する香りとして知られています。
皆さんも自分にあった香りを使用して、異性を魅了してみてはいかがでしょうか？関連商品
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消費者からのレビューがとても高く、お値段も意外と買いやすい価格というスキンケアがあったら嬉しいですよね。そんなリーズナブルな美容液に含まれている成分って何かご存知でしょうか？ヘンプシードから摂取できたオイルは肌を赤ちゃんのようなもちもちに導いてくれると言われています。ヘンプオイルって何？！
麻の種子から摂取されたオイルですが、現在CBDオイルが非常に人気があります。今、日本でも合法で販売されているCBDオイルは茎や種から抽出されたもので、全く問題がありません。このヘンプシードにはΓリノレン酸がたっぷりと含まれており、お肌に潤いを与えてくれます。細胞レベルまで潤してくれるガンマリノレン酸って？！
Γリノレン酸はお肌の細胞を構成している脂肪酸の一種で、体の細胞に浸透しやすい成分なのです。お肌の乾燥が気になる人には特にオススメです。赤ちゃんのようなぷるぷるお肌に！
ヘンプオイルは浸透が非常によく、洗顔後に使うとお肌を柔らかくして、その後に使う化粧水が浸透しやすくなります。アンチエイジングにも！
お肌に潤いを与えて、ハリも与えてくれます。Γリノレン酸が含まれている食用油の中でもトップクラスのヘンプオイルはお肌の細胞を若返らせる作用があるため、アンチエイジングとしても期待されています。使用法は？
清潔にしたお肌に、2〜3滴を手のひらにとって、押し付けるようにつけます。保湿として使いたい場合はさらに2滴ほど使用して下さい。ヘアケアにも
お肌にはもちろん、ヘアケアや、爪、ボディケアとしても使用していただけます。美容液として保湿をしたい時は、2〜3滴追加して使用下さい。
皆さんもヘンプシードオイルでお肌の保湿やバリア機能を高めるために使用してみてはいかがでしょうか？関連商品
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