最近海外ではマッチャブームや
ティートックスのようなダイエットで
お茶に含まれている痩せ効果が注目されていますよね
お茶ダイエットの良いところは
脂肪を燃焼
デトックス作用
お腹周りをスッキリ
などの効果で太りにくい体質を作ってくれるのが特徴
実はその痩せる効果のあるお茶成分が１つにつまった
ミラクルピルに注目されています
そのお茶とは
やっぱり緑茶！
緑茶に含まれている
苦み成分ポリフェノールの1種であるカテキン
抗酸化作用や抗菌作用があると言われてきましたが、
実は脂肪を分解して燃焼させる作用に今注目されているのです。
また緑茶に含まれているカフェインは基礎代謝を高めて、
脂肪燃焼作用を促進してくれます。
また利尿作用もあるため、
むくみが気になる方にもオススメなのです
若返りのお茶ホワイトティー
美容効果も非常に高く、希少価値の高いお茶。
脂肪を分解させる酵素を活発させるカフェインや
高濃度のカテキンであるEGCG（エピガロカテキン）が
豊富に含まれています。
ダイエットが成功できる
理想的な天然成分を含んでいると注目のお茶。
また、細胞の老化を抑える作用があるため、
シワやたるみなどお肌のアンチエイジング効果も
かなり期待できると言われています
グラックティー
いわゆる紅茶として親しまれているお茶で、
ダージリンやアッサム、
セイロンなどが良く知られていますよね。
血中のコレステロール値を抑えたり、
運動前に摂取することで、
代謝を高めて脂肪燃焼作用を高くしてくれます
利尿作用も非常に高く、
体から老廃物などをデトックスさせることで、
むくみの改善にも期待できるそうです。
そのホワイトティー、緑茶、ブラックティーの成分が
1粒に詰まった脂肪燃焼系サプリ
すべてのお茶の痩せる成分が入った理想的なサプリ！
新陳代謝を高めて、脂肪燃焼を促してくれるので、
運動前や食後に摂取するだけで、
痩せ体質がゲットできると話題です。
気軽にできるサプリでできるお茶ダイエット
みなさんも今日から始めてみてはいかがでしょうか
