不安にコントロールされないように
Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪エイブラハムは「今よりもほっとしたら良い」と勧めている。でも、それができないから困っている。頭ではわかる。頭では良い気持ちになったら良いとわかる。わかるけど、それができない。どうしたら良い気持ちを感じられるのかがわからくなることないですか？良い気持ちになるような思考をしたくても、良い気持ちになるような思考がわからない。こんなに問題が山積みになっているのに、どうしたら良い気持ちになれるの？目の前で良いことが起きていないのに、良い気持ちを感じるとか無理！そんな風に思っていました。目の前で起きていることに「感情」は反応する。だから！目の前で起きていることが変わらないのに感情がかわるわけない！って思ってしまう。引き寄せの法則は、似た者同士。何と似ていること？あなたが出している波動と似ているような事。だから、あなたが感じてることと似ていることを引き寄せてしまう。堂々巡りからどうやって抜け出そう？不安が湧き上がるのは、足に力が入らないから。「丹田」と言われるお腹に力が入らないと、不安が湧き上がりやすくなり、前へ進めないような思考状況を作り出す。思考を変えられないなら、体を変えれば良い♪チャクラで言うと第１と第２のチャクラを刺激したい。上向きで寝て、片足を引き寄せてストレッチをまずはしよう。片足を抱えて、少し深めの呼吸を3回。足を変えて同じように3回。ストレッチだけでも良いけど、余裕があったら♪右足を右手で支えて、左の手を頭の横へ添えて左の肘を右の膝へ近づけると捻じるような腹筋ができます。この絵だと右の手も頭の横に来ているけど、右手で右の足を支えるとちょっと楽にできます。こうすると「丹田」に刺激が入りやすい。たくさんやらなくても良い。2，3回ずつ寄せるだけでも刺激になる。最後は手足を伸ばしてばんざいするように大きく伸びると気持ち良さがさらに倍増するから引き寄せをコントロールする力が上がる。最後に、宇宙と調和するさらなるコツは、ストレッチや筋トレをする前に「終わったら」どういう感覚を感じたいのかを決めてからやると効果が倍増するよ。ハッピーデー思考と身体が変わる個人ズームセッション9月29日木曜日午前の部9時、10時、11時午後の部13時、14時、15時、16時、17時、18時40分ほど体を動かして願いを許可する感覚を感じましょう。あなたの願いはどこで拒否しているのかな？10日間のラインセッション付きなので、思考も身体も変化するのを実感できる。エイブラハムは自分の「力」を取り戻したことに気が付こうと言っている。変化させて、変化に気が付く10日間。今回は、落ち込み時期である特別「秋」価格1回 15,000円→8,000円セッションを受けたことがある方は、感謝価格 15,000円→5,000円初めてですが、できれば5,000円で受けたい!?ブログの感想やあなたがこのセッションを受けたいんですという熱い思いを書くと、感謝価格の5,000円お申し込みはラインから。ご希望の時間をお伝えください。 ライン＠ID：@lej1669lブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとう♪人気ブログランキングこのブログのリブログ・シェア大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)願いが叶いやすくなるエネルギーを月に1，2回配信。 ライン＠ID：@lej1669l自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心しようとしたけど、望んだ未来を選べるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
