Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ
ありがとうございます
今日も素敵な日になりそうだね
さぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪
目の前の現実が変わらないと「望みは叶うのかな？」って心配にならない？
エイブラハムは感情は指針だって言っている。
だから、もしあなたが不安を感じるなら、望みを叶える流れにいないかもしれない。
望みは叶うようにできている。
だから、あなたは望みが叶う流れに乗りたい。
望みが叶う流れに沿って行きたい。
望みと同じ方向を向いていると気分が良い。
そして、望みと違う方向を向いていると気分が悪い。
感情はどっちを向いているのか、どこへ進もうとしているのかを教えてくれる。
もし、不快な気分を感じているなら、あなたは望みを受け容れたくないって抵抗しているかもしれない。
何で抵抗しているのかって考えても良いけど…、別に良い気分を感じてしまえば簡単に流れに乗れるんだよね。
私は理由は原因を突き止めない取って思っていたんだけど、でも少しだけほっとすることで抵抗は減っていく。
原因がわかることで気分を良くすることもできるし、ドツボにはまってどんどん気分が悪くなることもある。
認識が変わると気分も変わるとか、潜在意識を変えてしまえば目の前の世界は変わるって言うんだけど…。
宇宙はあなたが発している波動であり感覚に応えているから、感覚さえ変わってしまったらそれ以上に最強なことはない。
考え方を変えることで気分を変えることもできるけど、思考がぐるぐるしている人ってドツボにはまって何が原因かわからないってさらに落ち込んでいくことが多い。
私だけかもしれないけど（笑）
思考がぐるぐるしやすい人はモヤモヤしやすいから抵抗が生まれやすい。
思考をどうにかするよりも、体を緩めると思考も緩むことが多い。
そして、モヤモヤをすっきりさせるのに脇腹を伸ばすと気分がすっきりしやすいよ。
身体を横に倒して、気持ちよく引っ張られる場所を探してみる。
あぁ、気持ちが良いなって場所を探したい。
痛いなって感じるまで伸ばしたくなるんだけど、こんな少しだけで良いの？ってくらい少し倒すだけで気分が良かったりする。
だから、少しだけ倒して気持ちが良いなって感じてみて。
右と左と倒せる角度が違うから、右に倒すと左のこの辺が気持ちが良いな。左に倒すと右のこの辺が良い感じって少しだけ体に意識を向けて伸ばすとホッと出来たりするよ。
あぁ、気持ちよく伸びたなって流れに乗っていくことで抵抗が減っていく。
深呼吸をしてほっとしてみたり、前屈をしてほっとしてみたり、大きなあくびをしてほっとしてみたり…。
気持ち良いを探してみるだけでも流れが変わってくるよ。
引き寄せる思考も変わってくる。
こういうことを怖いって思っているんだって、もやっとしたらちょっと伸ばしてもやもやを流してみるのも良いかもね。
望みは叶うから湧き上がる。
叶うかどうかもやっとしたら、伸びたいサインかもしれないね。
ハッピーデー
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