Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ
ありがとうございます
今日も素敵な日になりそうだね
さぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪
エイブラハムが望みが叶っていなくても感謝できることを探そうって言っていた。
昔、私は「ありがとう」って言えば良いって思っていたから、嫌な気分を感じながら「ありがとう」って言っていた。
感謝できることを探そうって言っているから、「ありがとう」と言う。
でも、こんなことに感謝？とかって思っていた。
宇宙は「言葉」ではなく「波動」に応える。
だから、私が何百回、何千回と「ありがとう」と言ったところで何も変わらない。
「ありがとう」と言えば言うほど不快感を感じるなら抵抗が大きくなるだけだから何の意味もなかった。
感謝できることを探そう。って言うのは、感謝の言葉を言おうではなく「感謝」の気持ちを感じようなんだよね。
何を見ても不満しか感じない時は視点を変える必要がある。
水が出ることだって当たり前じゃない、家があるのが当たり前じゃないって言われても…感謝の気持ちがわかないならしょうがない。
頭ではわかっているけど、でも感謝の気持ちを感じられないんだもん。
だから…感謝できることを探そうって言われてもできないなら諦めよう。
だって、感謝の波動とは遠い場所にいるから無理がある。
今できることは少しだけほっとすることを探す方かもしれない。
良い気分を感じられない時は、気分が軽くなることを考えてみよう。
嫌な気分を感じているんだって認めるだけでも良い。
思ったように軽くならなくて、重いままで「こんなんじゃだめだ」って思うかもしれないけど…。
後はただ息を吐きだす。
良い気分になれないから、内側にあるモヤモヤを酸素と一緒に吐き出す。
ただひたすらに内側にあるモヤモヤやどす黒い考えを吐き出していく。
いつもよりも深い呼吸をすることで体はすっきりするようにできているよ。
今は良い気分を感じられないほど疲れているんだ。
今は良い気分を感じられないほど頑張ってきたんだ。
だから、諦めよう。
とりあえず、力を抜くために息を吐こう。
今すぐに変わらないものはしょうがない。
でも…少しずつ変わってくるよ。
ハッピーデー
そろそろ欲しい
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自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
