Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ
ありがとうございます
今日も素敵な日になりそうだね
さぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪
新しいことを一歩踏み出そうとしても、道の世界に恐怖が湧いてくることがある。
やってみたいけど「怖い」
同じようなドキドキなんだけど、怖いドキドキは一歩前へ進めなくする。
前へ進みたいと後ろから押されるけど、進むのが怖くて踏ん張っているような状態になるから足が疲れてきて徐々に力が入りにくくなる。
座り込みたくなるような怖さが出てくる。
創造するのが「楽しい」と感じるよりも、道の世界の「恐怖」が勝っている時ってやってみたいと同時に恐怖が出てくる。
怖いからこうだったら大丈夫かな？こっちだったらいけるかな？そんな風に何度も何度も問いかけすぎて自分が何を信じたら良いのかもわからなくなる。
一歩踏み出してみることができなくて、考えるだけで疲れていく。
前へ進みたいけど流れを止めてしまうことで、苦しくなっていく。
動きたいけど動けない。
どうしたら良いんだろうって不安に押しつぶされやすくなっていく時って腎臓が疲れている時が多い。
怖い、周りを信じて良いのかわからない、イライラする、リラックスできない。心配ばかり湧きあがる。
足の付け根を伸ばして大きなリンパを伸ばしてみよう。
腰に痛みや違和感がないところで伸ばしてみて。
たくさん伸ばすのではなく、気持ちが良い場所を探したい。大きく伸ばしたいとかではなく、足の付け根が伸びて、気持ちが良いところを探していくと少しずつ体がゆるんでいくよ。
足の付け根をたくさん擦ってあげるだけでも良い。
水分をこまめにとるようにして体の中の流れを作っていくと少しずつ、不安が和らいで動きたくなっていく。
不安で一歩踏み出せない時は足の付け根の大きなリンパを流してみよう。
ハッピーデー
少しずつ体内の流れも整えよう。
ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m
人気ブログランキングに参加中。
リブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)
自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
