Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ
ありがとうございます
今日も素敵な日になりそうだね
さぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪
宇宙の法則である引き寄せの法則は、波動に応える。
だから、あなたが今発している波動が変わらない限り目の前の現実も変わらない。
レストランで、「カレーは食べたくない」と言ったところで、あなたがオーダーしないと好きなものは出てこない。
カレーは嫌だと言ってもあなたが食べたいものは出てこない。
あれもこれも嫌だって嫌な気分でいるだけでは、何も変わらない。
だからって言って「私は幸せです」って言いながら嫌な気分を感じていたら何も変わらない。
宇宙は波動に応えるから、あなたが「嫌だ」って言っていようが「幸せだ」って言っていようが、あなたが感じている感情に応えている。
言葉を変えても変わらないなら、あなたの気分は変わっていないということ。
言葉を変えることで気分が変わる人もいるけど、私は言葉を変えても気分は変わらない人だったから何も変わらなかった。
辛いままで引き寄せの法則って間違っているんじゃない？って思っていた。
こんなにがんばっているのに、何も変わらないってどういうこと？辛いままなんだけど？
辛いままなんだけどって辛いままだった。
辛いから「幸せだ」ってポジティブな言葉を言うけど、気分は辛いままだった。
宇宙は波動に応えると聞いているのに、言葉だけを変えていた。
言葉を変えて頑張っているって言っていた。
苦しいままポジティブな言葉を必死に考えたり、言ったりしていた。
楽しいって言いながら胃に穴が開くようなストレスを感じていた。
ぜんぜん楽しくないのに、楽しいって言っていた。
ネガティブな気分をどうにかしなくちゃ、なくさなくちゃと必死になっていた。
ネガティブはダメだって拒否しようとすればするほど、ネガティブな気持ちへ意識が向くのに…。
どうにかしなくちゃと力んで苦しくなっていた。
受け入れて良いと言われても怖くてそれもできない八方塞がりだった。
それでもね。受け入れたらほっと出来て、なくさなくても幸せになれるって少しずつ受け入れられる範囲からこれでも良いのかもって受け入れていたら、否定しない方がほっとしやすいのかもって気が付けた。
否定しない方がほっとしやすいのかもって気が付けても、いつもの癖でなんとかしなくてはって思考は湧きあがる。
思い出したら、受け入れても大丈夫。傷つくことがあったからこんな風になるよね。そうやって少しずつ受け入れては次の一歩へと踏み出す。
言葉だけ変わるときもある。
気分もほっと出来る時もある。
ほっとできていないようで、できている時もある。
「こうあるべき」「こうしなくちゃ」って思いが強いから、癖が出てきたって気が付けるようになって、そうだよねってそれも受け入れて次を踏み出そうとする。
そうやって行きつ戻りつしながら前に進むんだよね。
できていないんじゃなくて、受け入れられる範囲から受け入れている。
抵抗が出すぎないようにしているんだよね。
気分がほっとできるような思考を探すってコツが必要だから、「できない～！」って思いながら、「できているかも⁉」って受け入れるそんな行きつ戻りつを何度もやっていくと、もしかしたらこれでもほっとしているのかもってわかってくるかもしれないよ。
ハッピーデー
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