Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ
ありがとうございます
今日も素敵な日になりそうだね
さぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪
エイブラハムは少しだけほっとしようって言っている。
少しだけって言うのは人それぞれの定義があるから、もしあなたが少しだけほっとするのができないって思うなら「少し」の定義を変えてみたらどうかな？
深呼吸をすることで少しだけほっとすることができる。
でも、あなたの中の「少し」が深呼吸くらいではって思っていたら、あなたはほっとできているのにほっとできていないと認識するだろう。
できているんだけど、あなたがどう認識するかであなたの世界で「できている」か「できていないか」を決めている。
宇宙ではなんでもありでジャッジをすることはしない。
宇宙はあなたの判断がどうであれ受け入れる。
だから、あなたができていると判断するならできているを受け入れるし、あなたが「できていない」と判断するなら最終ジャッジをするのは「あなた」だからできていないという世界を創りだすことになる。
良いとか悪いではなく、あなたが無意識に決めている。
ほっとできないって世界にしている。
ほっとできていると決めたからと言って最初からしっくりくるわけではない。
よし、ほっとできた。と思おうとしたところで違和感はある。
慣れ親しんだ考え方があるから、最初は違和感だらけかもしれない。
だから、エイブラハムは練習が必要だって言っている。
最初からしっくりは来ないから、これでほっとしている。大丈夫って自分で新しい感覚になれていくしかない。
履き慣れた靴から新しい靴に変えるとサイズはあっているんだけど、ちょっと履き心地が悪い。
馴染んでくると気にならなくなる。
それと一緒で慣れてくると普通になるし、当たり前になっていく。
ほっとできていないって決めているだけかもしれないから、深呼吸をして少しだけほっとできたって世界にしていくこともできるよ。
あなたが「できない」と思っていることを「できる」感覚になるように少しずつ練習していくのも良いかもね。
ハッピーデー
割れチョコも好きだけど…詰め合わせも良いな。
ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m
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