Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ
ありがとうございます
今日も素敵な日になりそうだね
さぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪
もしも、こうなったらどうしようって考えて不安になることないですか？
未来はまだ決まっていないから、「もしも、こうなったら…」とどんな方向へも広げていくことができる。
もしも、恋人ができたら…って考えることもできるのに、恋人ができなかったら…って考えることが多くないですか？
もしも、こうなったら良いな。と考えるよりも、こうなったら嫌だな。って考えることが多くないですか？
育ってくる過程で、私たちは失敗しないことを学ぶことが多い。失敗しないために事前に問題が起きないように考える癖をつけている。
失敗すると「考えたらわかるでしょ？」と怒られることもある。
だから、失敗しないように「もしも、こうなったら」と問題点を考える癖ができている。
失敗しそうならしない。
経験になるのに、やってみないとわからないことが多いのに失敗することは良くないという思考を植え付けられていることもあるから、やってみたいけど成功しそうにないからやらない。
失敗はダメなことでも、悪いことでもなく、失敗というのは「経験」でしかない。
これは違ったんだ、じゃぁ、こっちだったらどうかな？
そうやって試行錯誤ができる。
失敗しないが前提だと「もしも…」って考えた時に、こうなったら良いなという思考よりも、こうなったら困るからこうしようって考えることが多くなる。
思考の癖からどうしても、未来のことを考えた時に嫌な気分になる「もしも…」が浮かびやすくなる。
五行のバランスが崩れていると、嫌な気分になる思考にも少し違いが出てくる。
「水」が過剰だと恐れや不安が強く出るから、過去の記憶や未来への不安が膨らみやすくなる。
もしも失敗したらどうしよう。こんなことしたら人に嫌われるかも。悪いことが起きるかも。失敗するだろう。
そんな風に未来に対して不安を感じやすくなっていく。
「火」が不足すると意欲や行動力が湧きにくくなるから、やってみたいって気持ちはあるけど行動に移しにくくなる。
どうせうまくいかないだろうな、私には無理だろう。準備が足りないからもう少し準備をしないと。誰かに認められないとだめだ。
そうやって行動する前にやってみたいって気持ちが消えていく。そして、行動できない自分を責めてる。
「土」が乱れると安定感が失われるので、自分の居場所の基盤が揺らいでいきます。
何をしても満たされない。人に頼るのが怖い。人が信用できない。自分には価値がない。何をしても落ち着かない。
そうやって孤独感、孤立感を感じやすくなっていく。
望む未来を考えたいけど、バランスが崩れていると自分を信頼することができない。
自分を信じることができないのは、バランスが崩れているから。
あなたが悪いわけではない。
あなたのバランスが崩れているから、自信を失っているように感じるだけ。
思考の癖に加えて、バランスが崩れていると望む未来を考えられないのは当たり前。
それでもあなたは望むことを考えようとして、良い気分を感じようとしてがんばっている。
あなたは自分が幸せになるためにがんばっている。
深呼吸をして、あなたが今ここにいると感じられるように足の裏を感じてみよう。
あなたの足の裏に床や地面があることを思い出そう。
あなたが今立っている場所を感じよう。
今あなたは未来を創る波動を発している。
深呼吸をしてあなたが思う良い気分を考えてみよう。
感じられても感じられなくても良い。
だって、感じられる状態じゃないから。
でも、こういう感覚が良いなって意識を望むことへもっていくだけで宇宙にはすでにその世界が誕生する。
こうなったら良いなって良いことを考えられないのは、思考の癖もそうだけど、今のあなたのバランスが崩れているから。
あなたに悪いところなんてない。
少しずつ深呼吸をしたり、伸びをしてみたりするだけで少しずつ整っていくよ。
ハッピーデー
ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m
人気ブログランキングに参加中。
リブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)
自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
