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エイブラハムの本から今日の一言。
感情はコントロールできないと考える人もいれば、コントロールすべきだと考える人もいます。ですが、感情を別の見方でとらえてください。どう感じるかに注意をして、感情を指針とするのです。
感情は「今」何を引き寄せているのかを教えてくれている。
選択した思考が望む方向を向いているのかどうかを感情が教えてくれている。
だから、どんな行動をしたら良いのかよりも、どういう思考をしたらいい気分を感じるのかってまずは気分がよくなる思考を選んでみよう。
どの感情が良いとか悪いではなく、あなたがどこへ向かっているのかを教えてくれるのが感情。
あなたがどんな気分になる思考を選んでいるかというだけ。
どんな未来を今創ろうとしているのか。
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