Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ
ありがとうございます
今日も素敵な日になりそうだね
さぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪
エイブラハムは望むことを考えようって言っているけど、あなたは望む事を考えてウキウキしますか？
私は言葉通りに望む事を考えながらモヤモヤしていた時期があります。
望む事を考えているはずなのに…苦しい。
望む事なのに、苦しいってどういうこと？
旅行に行きたいて思ったとしよう。
温泉良いな。海も良いな。山も良いな。紅葉見に行きたい。雪を見たい。海の幸が食べたい。賑やかな場所へ行きたい。人がいないところへ行きたい。
考えるだけでも楽しい。
だが！
旅行に行きたいって思って、温泉良いなと思った瞬間に時間がない。お金がないって旅行に行けないことを考え始めると嫌な気分がする。
エイブラハムは感情は指針だって言っている。
旅行に行きたいなって望んでいることを考えているなら、あなたは気分がいい。
旅行に行きたいなって考えているはずが、気分が良くないなら！
あなたは望んでいないことを考えている。
あなたの気分があなたの望んでいる事かどうかを教えてくれる！
望んでいることを考えていると思っていても、実は！望んでいない事にすり替わっていることは多々ある。
あなたが「今」叶ってもすんなりと受け入れられるかどうかを教えてくれるのが「感情」
素敵な人と出会いたいって思いながらモヤっとするなら、今のあなたは素敵な人と出会うことに抵抗がある。
素敵な人と出会えるかどうかではなく、あなたが受け入れられるかどうか。
あなたが素敵な人と出会うと望んだ時にモヤっとするなら、そこに望まない情報も含まれているかもしれない。
素敵な人と出会いたいなって思いながら過去の恋愛を思い出してはこれ以上、傷つきたくないって思ったりする。
望んでいることを考えるようで、過去の色々な苦しかった経験が出てきてしまってなかなか前へ一歩進みたいのに、進めない。
素敵な人と出会いたいと考えてモヤっとするなら、ハードルを下げてみよう。
恋愛だけに絞らないで、日々の生活が楽しくなるような出会いがないかなって考えてみて感情がどう動くかな？
異性に限らず日常が楽しくなるような出会いがないかなと考えてみて感情がどう動くかな？
あなたの気分がほっとするような望みを考えてみよう。
望みの中身を変えるのではなく、あなたが受け入れられるような言葉を探す。
あなたが良いなと思えるような望みを探す。
好きな人と両想いって思いながら苦しいなら、ワクワクするような言葉を探したい。
好きな人からラインが来るでワクワクするなら、こんなラインだったら良いな。こんなスタンプとか送られたいってニヤニヤしたら良い。
出かけた時にばったり会いたいなって、買い物していたら前から歩いてきたとかその日一日すごい幸せになりそうって考えるのもあり。
ニヤニヤするような、心が軽くなるような考えを探してみよう。
そして、その願いを絶対に叶えないといけないわけではない！
「今」気分が良くなること以上に大切なことはないので、考えたような、イメージしたようなことが起きないと困るのではなく、「今」この瞬間の気分が良くなるための助けなだけだから、叶っても叶わなくても良い。
ただ、「今」気分が良くなっているなら、あなたは幸運の流れに乗っているからあなたの気分が良くなるようなことは起きやすい。
願いが叶うかどうかではなく！「今」あなたの気分が良くなるかどうか！
あなたの望みを考えた時に気分が良くなるような望みになるように言葉をあれこれ変えてみて。
当てはめゲームのように、あなたの気分が少しでも上がれば「正解」。
あなたの気分が上がる言葉を探そう♪
ハッピーデー
心も体もあったまる
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自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
