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エイブラハムの本から今日の一言。
自分が望むものへ、心躍らせながら思考を巡らせば叶うのに、力強く駆り立てられる熱意などという感情がほとんど湧いてこない。意図的な創造に喜んで加われないことに何の不思議もない。
願いが叶わないことでこれ以上傷つきたくないと望む事を諦め。
情報が溢れている「今」この時代で、自分と向き合う時間を取ることが難しい今。
自分が望んでいる事すらわからない。
そして、これが良いなと思っても否定的な情報が入ってくることで諦めの気持ちが湧いてくる。
ワクワクするような感情なんて湧いてこないのだってしょうがない。
だけど、こういう経験がしたいと意図して、決心して意識を向ける方向を変える。願いが叶ったところを想像して喜びに満ちるような感情を味わう練習をしよう。
子どもの頃に無邪気にワクワクしたのを思い出して、楽しい満たされた感情を味わおう。
意図して満たされた感情を感じることで、現実がどう変化していくのかを観察しよう。
自分の感情と目の前の出来事がわかってくると、感情のコントロールも楽しくなってくる。
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