Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ
ありがとうございます
今日も素敵な日になりそうだね
さぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪
あなたが正しいか、間違っているかを知りたいとき、あなたの感情指針を使えるようになるとどう行動したら良いのかわかりやすくなるかも。
どうしたら良いかわからなくて、不安になることがある。
だったら、エイブラハムの言う「感情指針」を意識して見るのも良いかもしれない。
どうしようか、明るい気持ちや考えがわくなら調和している。
だが！
仲の良い人に食事に誘われたけど、すごく疲れているから行くか行かないか迷うなと思った時に、一緒に食事に行くことを考えてもウキウキはしないし、食事を断ることを考えるのもウキウキしない。
そういう時はどうしたら良いのだろう？
どっちにしても明るい気持ちにはならない。
そういう時は、あなたがどうしたいのかを明確にしよう。
家に帰った時に、ほっとしたい。
楽しい時間を過ごしたい。
リラックスした時間を過ごしたい。
食事に行きたいかどうかの前に、今日のこれからをどう過ごしたいのか？
疲れているからゆっくりしたいのか？
疲れているから気分転換したいのか？
疲れているからまったりしたいのか？
あなたは何を求めているのかをはっきりさせよう。
感情がわからない時は、意図もはっきりしていないことが多い。
あなたの目的地がわからなければ、あなたが何と調和したいのかわからない。
音楽でチューニングというのがある。「ド」の音を出して、音程を合わせる。
「ド」をだしているのに、「ミ」をだしたら合わないよね？
合わせたい見本の「ド」と自分の「ド」の音程を合わせる。
オーケストラが演奏会を始める前に、音を出して音合わせをするチューニング。
それと一緒であなたはどの願いを調和したいのかを決めることで調和しやすくなる。
あなたの望みを、意図をはっきりとさせることで、あなたの望みと調和しやすくすることができる。
食事に行くと決めて、モヤモヤしたまま行くのと、食事で楽しみたいと決めて、スッキリした気持ちでいくのでは、同じ食事に行くでも結果は変わってきやすい。
モヤモヤしたまま食事に行くと、脳はモヤモヤするような情報を集めてくるだろう。
あなたが楽しみたいと「意図」して楽しもうとしながら食事に行くと、脳は楽しむ情報を集めてくるだろう。
行動は一緒だけど、結果は変わってくる。
だから、エイブラハムは望むことを意識しようって言う。
あなたが決めた望みと、あなたの感情が合う思考をするようにすることで物事がスムーズに動き出す。
頭でわかってもやってみようとすると最初はうまくいかない。コツがわからないかもしれない。
それで良いのだ。
だって、今までそんなやり方してきてないから、すぐにはできないよ。
三輪車に乗れるからと言って、二輪車である自転車に乗れるわけではない。
さらに、自転車に乗れるからと言って、一輪車に乗れるわけではない。
いつもと違うから慣れる必要がある。
慣れるまでは、わからないながらも試行錯誤していくとコツがつかめてくる。
ハッピーデー
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自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心しようとしたけど、望んだ未来を選べるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
