Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ
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さぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪
引き寄せをしたいのに、できないって悩みまくってきた。
どうしたら望んでいる世界が創造できるんだー!
そうやって悩みに悩んできた。
本を読んだり、セミナーに行ったりするけど変わらない。
相変わらず苦しいまま。
どうしたら良いのー!って思っていた。
エイブラハムは一貫して「今よりもほっとしろ」と言っている。
その方法も本でたくさん紹介している。
なのに!できない。
そう思ってきた。「できない」と思ってきた!
だが、本当にできていないのだろうか?
「できない」と思い込もうとしているだけではないだろうか?
思ったような変化が出ていないかもしれないが、本当にできていないのだろうか?
エイブラハムは「今よりもほっとする」と言っているのに、私は「できない」という状態にしがみついて「ほっ」とすることよりも慣れ親しんだ不快を感じていなかったかな?
目の前の世界が変わらないから「できていない」と決めて不快感を感じようとしていないか?
目の前の世界が変わったら「できている」としたら…。
少し感情が変わっただけで目の前がガラっと変わることはないので、無理な話になる。
少し感情が変わっただけで目の前がガラっと変わることもあるけど、いつもではないから、落ち込むんだよね。
今回はダメだったのか。できていなかったのか。そうやって目の前の世界と答え合わせをしたくなる。感情を変えたら目の前の世界がガラっと変わると思っているから「落ち込み」も大きい。
目の前の世界が思ったように夢の世界に変われば「できている」だとしたらものすごく難しくないか?
願いが叶えば「できている」ではハードルが高くないか?
小学生が東大に合格したら、私はできていると思えるって決めているようなものじゃない?
まず、小学生なので東大に合格するまで年齢的なものですぐに目標達成できるものではない。そうなると小学生、中学生、高校生の間は「できている」と思えないのではないだろうか?
大げさだけど、こうならないと「できている」わけではないと決めているので、その枠に入らなければ全て「できていない」になる。
できているの幅が狭い!
慣れ親しんだ「不快感」を感じている方が安心を感じるのが「本能」
本能は変化を嫌うし、未知の世界が怖い。
だから、不安に慣れていると「幸せ」を感じるのが怖い。だって幸せを感じた後に大きな不安がやってくるかもしれないでしょ?
だったら、今以上に不幸になるよりも、今のままの方が良いかもしれない。
だから、今感じている感情から大きく外れた感情は怖い。
ちょっと心地よさを感じると、怖いから今までの不快に戻ろうとする。
色々な理由をつけては「できないない」って不快を感じる場所へと戻る。
だから、少しずつ「快」を感じる練習をしよう。
目の前の世界が変わらない?大丈夫変わってくるから。あなたが怖くないスピードで変わってくるから大丈夫だよ♪
ハッピーデー
「ほっとできているかもしれないし、できていないかもしれない。できていないかもしれないけど、それで良い。それくらいが丁度良い。」そう呟いてみて。
11月の予定でました♪
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