Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ
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今日も素敵な日になりそうだね![]()
さぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪
エイブラハムは、誰かを変えたかったら自分を変えれば良いと言っている。
誰かが変わってくれれば、もっと楽になるのにって思うけど…この世界を創っているのは「私」。
誰かが変わる必要があるのに、私が変わろうとがんばるのってどうなの?って私は思っていた。
なぜ、私が変わる必要があるのか?
変わろうと思いながらも変われないから、他の人が変わりに変わってくれても良いじゃないかと思ったような気がしないでもないが(笑)
誰かが変わったところで私の世界はそんなに変わらないらしい。
だって、私の世界は私が創っているから。
わかるようなわからないような言葉。
私の世界は私が創っているかもしれないけど、邪魔ものが多すぎるって思っていた。
エイブラハムの本を読んでも、動画を見てもわかるのは…。
私の気分次第ってこと。
私がホッとすること以上に大切なことはないということ。
そして!
ほっとするというのは、言葉以上に難しいということ。
リラックスすれば良いって簡単そうだけど…難しい。
不幸の最中にいるのに、幸せを感じるとか無理。
幸せになりたいから、幸せを感じる舞台を用意してもらいたいのに、幸せを感じたら幸せになる舞台が用意されるとか本当に無理。
私は先に幸せが欲しいのだ。そして、そのためにも周りで問題を起こしている人たちが変わって欲しい。
そう思って苦しんできた。
だが!
引き寄せの法則をコントロールして幸せになりたいなら、周りの誰かを気にすることほど無駄なことはない!
周りの誰かや過去をどうにかしようとすることは「無駄」なこと。
だって!
引き寄せの法則は「今」しか関係ないから。
今、私が何を感じているのか?
それだけ。
だから、誰かが責任をとってと言う考え方をするよりも、私がほっとするような思考や行動を探すのが一番手っ取り早いのだ。
そして!
私がホッとすることが一番手っ取り早いが、今までと違うやり方だから手間取ってしまう。
目の前で起きていることに感情を反応させるやり方に慣れているから。
目の前で起きていることと関係なく、感じたい感情を感じるというのは難しい。
しかも!
嫌な気持ちになることに慣れているから、関係なく心地よさを感じるってすごく難しい。
心地良さを受け入れ慣れていないから、難しい。
心地良さを感じると反動で、嫌なことを感じることが増えそうで怖い。
だから、難しい。
心地良さを感じるのは特別な時ってどこかで思っているから、気軽に感じるのは難しい。
色々な今までの常識から、ほっとするというのは難しい。
だから、色々な理由をつけて他の人に変わってもらいたいけど…。
私が心地よさを感じること以上に大切なことはない。
誰かを助けたいなら、私が心地よさを感じることで周りの人を助けることもできる。
私がほっとすればするほど、平和が広がっていくようにできている。
だから、誰かに平和を作り出してもらおうとがんばるよりも、あなたが平和を感じようとすることの方が大切。
誰もがほっとすることは難しいと感じている。
だから、コントロールできる自分自身がほっとすることで、あなたが見る世界の視点が変わり、今まで見えなかったあなたの世界の「良い」ところが見つけやすくなる。
あなたはものすごく幸運の星にいるから、幸運を受け入れられるように、今よりもほっとしてみて。

ほっとする感覚がわからない時は、「なんかわからないけど、なんだかホッとするような気がする」って呟いて深呼吸してみて。
なんかわからないけど、ほっとしているような、していないような、ほっとしている感じがじんわりするから。
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